¿Cómo Mantener Fresco Su Refrigerador?

¿Cómo Mantener Fresco Su Refrigerador?

Muchas personas no saben que para mantener la preservación de la calidad y la eficiencia energética, nuestra temperatura del refrigerador debe estar entre 35 – 40F.

La comida es nuestra herramienta de salud más importante, lo que realmente necesita para cuidar de él, y proteger a nuestras familias ya nosotros mismos a causa de enfermedades transmitidas por los alimentos.

Según la Agencia de Protección Ambiental de los EE.UU., los estadounidenses tiran casi 31,6 millones de toneladas de alimentos cada año, y esto puede ser debido a que no sabemos cómo almacenar los alimentos.

Es como tirar el dinero, todos los días. Almacenamiento de productos frescos es un poco más complicado de lo que parece, así, aquí hay algunos consejos que le ayudarán en el futuro para mantener las verduras y los alimentos en su óptimo, más fresco, mejor:

• Haga agujeros en las bolsas de plástico, productos espacio tan distantes como los agujeros, lo que ayudará a respirar mejor .
• Mantiene las frutas y verduras separadas, almacenarlos juntos puede aumentar el deterioro, ya que el etileno puede acumularse en la nevera.
• Hierbas guárdelo en posición vertical en un vaso de agua y cubrir con una bolsa de plástico, se puede hacer lo mismo con los espárragos.

¿Quieres mantener tu apio fresco? Cuando llegue a casa del mercado, cortar el extremo de la raíz del apio y lavar en agua fría del grifo.

A continuación, llenar el fregadero con agua corriente muy fría y deje que el apio en remojo durante un máximo de una hora ( dependiendo de lo caliente que su cocina es ), escurrir y envolver herméticamente en papel de aluminio. Asimismo, mantendrá en la nevera toda la agradable y fresco durante unos 10 días.

Dicho esto, una vez que el papel se rasga el ” mantener el tiempo ” se reduce así que ten cuidado!

Fuente: http://www.sparkpeople.com/resource/nutrition_articles.asp?id=1103