¿Cuáles son sus creencias falsas acerca de las relaciones?
¿Cuáles son sus creencias falsas acerca de las relaciones?
Si no tienes pareja, te relacionas con cualquiera de estas falsas creencias acerca de estar en una relación?
He descubierto que muchas de las personas individuales con los que trabajo tienen una serie de falsas creencias sobre las relaciones. Si no tienes pareja, te identificas con alguna de estas creencias?
Las personas en relaciones no están solas
En mi trabajo con individuos y parejas, he encontrado que las personas que están en relaciones – incluyendo a las personas que están casadas – tienen la misma probabilidad de ser solo como personas individuales.
El hecho de que usted tiene un socio no garantiza que usted no estará solo
. De hecho, algunas personas que están en relaciones son aún más solo que muchas personas individuales.
Se puede sentir más solo para estar cerca de alguien que no está disponible para la conexión de estar sola. Estar con una persona enojada, retirado o necesitados puede sentirse muy solo.
Ciertamente, socios en la relación, que están disponibles para la conexión, son menos solo que las personas individuales.
Es maravilloso estar en una relación con alguien que está abierto y disponible para conectar emocionalmente, cuando también está abierto y disponible para la conexión. Sin embargo,
demasiado a menudo, este no es el caso.
Estar en una relación me hará sentir feliz, seguro y seguro
Una vez más, estar en una relación con alguien que ama y cuida puede conducir a que se sienta más seguro y protegido, así como feliz. Pero lo que si estás con una pareja que está enojado y distante, desconectado, y / o verbalmente o físicamente abusiva?
Cuando este es el caso, usted puede terminar sintiéndose menos seguro y más infeliz.
Mi sugerencia es aprender a crear felicidad interior mediante la práctica de la vinculación interna – el desarrollo de su yo adulto amoroso que está conectado con una fuente espiritual de la sabiduría y la comodidad.
Esto es lo que crea un sentido interno de la felicidad, la seguridad y la seguridad, y puede conducir a la búsqueda de un socio de amor y cuidado.
En lugar de esperar a alguien para hacer esto para usted, ¿por qué no aprender a hacerlo por sí mismo?
Estar en una relación me dará un sentido de la autoestima
Si usted está buscando un socio para que se sienta digno, es probable que terminar con alguien que está buscando para la misma cosa.
Las relaciones son saludables cuando cada persona ya se siente valioso por sí mismo – no cuando esperan que la otra persona para darles su sentido de valor interno.
Creer que se puede dar a otra persona de su sentido de valor es una enorme creencia falsa, al igual que la creencia de que otro puede hacer esto para usted.
Si está juzgando a sí mismo como indigno y digno de ser amado, continuará a sentir de esa manera, no importa cuán amoroso otro es para usted. Usted puede encontrar que usted tiene un tiempo muy difícil de tomar en el amor de otro, si usted cree que no lo merecen.
Estar en una relación hay plenitud
Si se está abandonando a juzgar por ti mismo, permaneciendo en su cabeza en lugar de estar presente en su cuerpo por sus sentimientos, volviéndose a diversas adicciones para adormecer sus sentimientos, y / o hacer otra persona responsable de sus sentimientos, se sentirá vacío e incompleto dentro. Nos sentimos por dentro lleno cuando aprendemos a amarnos a nosotros mismos y compartir nuestro amor con los demás.
No es el amor de conseguir de otro de los rellenos y completa, sino más bien aprender a conectarse con su Fuente de amor – llenándose de amor para compartir con otro u otros.
Nos sentimos por dentro lleno cuando nos damos a los demás desde un corazón lleno de amor, no cuando nos damos con el fin de conseguir el amor.
Si quieres estar en una relación para conseguir el amor en lugar de compartir su amor, es probable que terminan ya sea solo o en una relación sin amor.
Aprender a amarse a sí mismo es la clave para encontrar una relación de amor. ¿Por qué no empezar hoy para aprender y practicar la vinculación interna?
Margaret PaulBy Dr. Margaret Paul
Margaret Paul, Ph.D. es un exitoso autor, experto en relaciones y facilitador interno Bonding®.
Ella ha aconsejado a individuos y parejas desde 1968. Ella es el autor / co-autor de ocho libros, entre ellos el de mayor venta a nivel internacional
¿Tengo que darme para arriba para ser amé por usted ?, la curación de su soledad, la vinculación interna, y Do Tengo que darme para arriba para ser amé por Dios? Ella es el co-creador del poderoso proceso de sanación interior Bonding®, recomendado por la actriz Lindsay Wagner y cantante Alanis Morissette, y ofrecido en Oprah, así como en la página web única y popular vinculación interna y de la transformación de autocuración / conflicto programa de software resolución, SelfQuest®. Haga clic aquí para un curso LIBRE de la vinculación interna.
