10 Maneras Naturales Para Mantener Sus Dientes Blancos

10 Maneras Naturales Para Mantener Sus Dientes Blancos
Editado por: Stephanie Dawson

Sólo imagínate  con hermosos dientes fuertes y blancos para iluminar tu sonrisa.

Muchas personas tratan en vano de blanquear sus dientes y mantener su sonrisa. Los dientes amarillos a menudo nos hacen sentir avergonzado o incómodos.

Mantener los dientes naturalmente blancos es mejor para usted que hacerlo con los productos a base química ya que la sustancia se comen el esmalte de los dientes.

Aquí hay algunas maneras naturales para mantener sus dientes blancos y saludables :

• El jugo de limón

El limón es bueno para mantener los dientes naturalmente blancos.  Añadir una pizca de sal o bicarbonato de sodio en una cucharadita de jugo de limón y mezclar.  Aplique esta mezcla a los dientes y frote.  Usted también puede comer limones en su forma original o frotar su piel en los dientes si puede tolerar eso. El uso excesivo de limón en los dientes puede causar sensibilidad debido a sus propiedades ácidas, a fin de utilizarlo con moderación.

• Zanahorias

Las zanahorias ayudan a evitar los dientes amarillos.  Ayuda a limpiar la superficie del diente y prevenir la acumulación de placa debido a su naturaleza fibrosa. La mejor parte de usar zanahoria es que a diferencia de los cítricos o vinagre, no contiene todas las propiedades ácidas que pueden dañar los dientes.

• Cepillarse

Cepillarse los dientes es la mejor manera de mantener sus dientes limpios y frescos.  Haga un hábito de cepillarse los dientes durante 2 minutos cada noche y por la mañana. Cepille sus dientes con un movimiento circular que cubra todas las áreas.

 

 

• Fresas

Fresas dar a sus dientes una limpieza y un aspecto pulido. Puede que le resulte fácil de mantener hábitos como las fresas son dulces y sabrosos. Ellos contienen una enzima llamada ácido málico que trabaja en los dientes y los hacen brillar. Pruébalo y siente la diferencia.

• Queso
La evidencia muestra que el consumo de una pequeña cantidad de queso después de las comidas puede ayudar a prevenir las caries y promover la remineralización del esmalte.

• Las Frutas y Verduras Crujientes
La fruta contiene un abrasivo que puede ayudar a eliminar las manchas de los dientes y dar la ilusión de que son más blancos. Ellos actúan como un cepillo de dientes de la naturaleza. Trate masticando algunas manzanas, apio, pepino y brócoli, que tienen la capacidad de abrasión para eliminar las manchas sin causar daño a los dientes.

• Bicarbonato de Sodio
El bicarbonato de sodio actúa como un quitamanchas final. Usted puede mezclar bicarbonato de sodio con peróxido de hidrógeno y crear una pasta para cepillarse  No trague y enjuague muy bien .

• Chocolate Negro
El chocolate negro funciona bien para mantener los dientes más fuertes, más sanos y más blancos. El chocolate negro contiene un compuesto que ayuda a fortalecer el esmalte dental y ayuda a proteger contra los alimentos que causan la decoloración.

• El Vinagre de Sidra de Manzana
Algunas personas piensan que después de usar el vinagre de manzana parece que los dientes se limpian profesionalmente.  Es de naturaleza ácida, evite el uso excesivo.

• Goma de Mascar sin Azúcar
Goma de mascar sin azúcar con xilitol ayuda a mantener sus dientes más blancos, reduciendo la cantidad de bacterias en la boca. También ayuda a amortiguar los dientes contra los efectos del ácido .