Cómo Comer ajo puede afectar su cantidad de espermatozoides y la fertilidad

Cómo Comer ajo puede afectar su cantidad de espermatozoides y la fertilidad

Por que es tan bueno el ajo?

El ajo tiene una impresionante lista de beneficios para la salud, de los cuales estos son los más conocidos.
1. El ajo estimula el sistema inmunológico: El ajo está lleno de antioxidantes, que son útiles para combatir el cáncer y el resfriado común.

2. Ajo control de peso ayudas: El ajo puede ayudar a controlar el peso y la grasa total.

3. El ajo provoca enfermedades de la piel: Desde el acné a la psoriasis, el pie de atleta para el herpes labial, el ajo se ha demostrado para reducir los problemas de la piel dolorosas y antiestéticas.

4. El ajo mantiene los insectos alejados: Mosquitos a diferencia de la gente – no puede soportar el ajo! Aplicar un poco y disfrutar de una tarde-skeeter gratuita.

5. El ajo mantiene su cabello y las uñas brillantes y fuertes: Sólo frotar un poco de ajo junto la línea del cabello y alrededor de las cutículas y disfrutar de los resultados saludables!

6. El ajo puede aumentar la fertilidad: El ajo no sólo puede mantener el esperma y los huevos sanos, pero también está lleno de nutrientes B6 y otros probados para darle la fertilidad de un impulso.

¿Por qué es tan bueno Ajo para la fertilidad?

Miles de años de prueba no pueden estar equivocados. El ajo es un promotor de la fertilidad conocido tanto para mujeres y hombres. Pero lo que hace que el ajo tan eficaz donde tantos otros remedios han fallado?

1. Para empezar, el ajo (hasta 2-4 dientes de día) te mantiene saludable (ver sección anterior), que incluye todo el sistema reproductivo.

2. El ajo es también un limpiador de la sangre conocido que ayuda a la circulación, lo que significa que tiene la energía para hacer un bebé saludable.

3. El ajo está lleno de selenio así como la vitamina C y B6, lo que impide defectos cromosómicos y daños.

Cómo preparar ajo para Impulsar la fertilidad.

Hay tantas maneras deliciosas para preparar el ajo que necesita para aumentar la fertilidad! Aquí están algunas ideas sabrosas para probar:

1. Picar el ajo, empinada en el agua, añadir un poco de miel al gusto y beber como un té.

2. Dados los dientes de ajo y agregar a la pasta, pizza y verduras.

3. Agregue el ajo a cualquier batido por un impulso instantáneo.

4. Tomar suplementos de ajo (incluso se puede obtener el ajo “sin olor”).

5. Hornee el ajo y luego la extendió sobre crudités y chips de pita como la mantequilla.

6. dientes de ajo Jugo con otras verduras crudas para la nutrición pura.

El ajo es una de esas soluciones “buenas noticias” a un problema muy preocupante. Por una vez, usted no tiene que tomar alguna vacuna o píldoras dolorosas con efectos secundarios.

Sólo tiene que añadir más ajo a su dieta (y luego comenzar la planificación de la habitación del bebé!).