¿Cómo deshacerse del dolor de espalda con reflexologia?
¿Cómo deshacerse del dolor de espalda con reflexologia?
La reflexología es una medicina alternativa que se basa en la teoría de que existen pequeñas áreas de inervación en los pies que corresponden a los órganos y músculos en el cuerpo.
El pie es un mapa de las terminaciones nerviosas, de acuerdo con las teorías de la reflexología, que vienen de todas partes del cuerpo.
Por ejemplo, los pulmones tienen terminaciones nerviosas en la bola del pie. El masaje de la bola del pie puede ayudar a los pulmones a funcionar mejor.
Del mismo modo, el masaje y la aplicación de presión a las diferentes partes del pie puede traer alivio a las dolencias de fieltro en el área correspondiente del cuerpo, aliviar la tensión, mejorar la circulación y reducir el estrés.
Reflexólogos utilizan mapas del pie para determinar qué parte del pie corresponde a la parte del cuerpo que está enferma.
Los nervios de la parte trasera en el interior del pie. Esta zona se extiende desde el medio del dedo gordo del pie, a lo largo del arco y termina aproximadamente una pulgada por debajo del tobillo.
Al sentir esta área, muchas personas notan que la curva es similar a la de la columna vertebral.
Para volver el alivio del dolor, se puede visitar un reflexólogo o aplicar el tratamiento a su propio pie.
Para aliviar el dolor de espalda, lentamente masajear la zona a lo largo de la parte interna del pie, como se mencionó anteriormente.
Comience con una ligera presión y la transición lentamente para un masaje más profundo. Reflexólogos creen que la aplicación de presión a las áreas que se sienten bien, así como las áreas que son dolor, ayudará a equilibrar el cuerpo.
La práctica común en la reflexología es que las sesiones de reflexología más estrechos están juntos, sobre todo al principio del tratamiento, se que se requiere más corto es el período de tiempo para curar el dolor.
Los tratamientos pueden durar aproximadamente 15 a 60 minutos y se puede hacer con la frecuencia que cada dos o tres días.
La reflexología trabaja aumentando el flujo del nervio de la parte de atrás, la curación de los nervios que causan dolor.
El aumento de la circulación que resulta de la reflexología también puede estimular la curación. Además de tratar los problemas de espalda específicos, a menudo dolor en el cuerpo es una manifestación de trastornos psicológicos, como el estrés extremo.
El masaje de los pies puede aliviar el estrés mediante la liberación de endorfinas en el cuerpo. Cuando el cuerpo está menos estresado, dolor cesará.
Con demasiada frecuencia, las personas con dolor de espalda a su vez a los medicamentos, la cirugía y los tratamientos costosos para el alivio.
La reflexología es una forma natural de aliviar este dolor abordando las terminaciones nerviosas de los pies que corresponden a la parte de atrás.
