5 alimentos que podrían causar cáncer
Aquí hay una lista de alimentos que debe dejar de comer inmediatamente. Se ha encontrado que contribuyen al cáncer y de lo contrario causan estragos en su salud. Le hemos brindado alternativas para que usted pueda seguir comiendo estos alimentos, pero de una manera saludable.
1. Palomitas de microondas
Palomitas de microondas Si te gusta terminar un día acurrucándote y viendo una película con una bolsa de palomitas de maíz recientemente nuked, puede ser hora de mejorar tu noche eligiendo una opción de palomitas de maíz más saludable.
Es bastante fácil disfrutar el sabor de las palomitas de maíz sin el riesgo de cáncer haciendo estampillas en el hogar con ghee o aceite de coco. En realidad, se trata de un refrigerio saludable siempre que use granos de palomitas de maíz ecológicos. Evite comprarlo en las salas de cine porque el agente de mantequilla que usan es muy cuestionable, y también podría ser otro cancerísta.
Agente causante de cáncer: El ácido perfluorooctanoico se crea durante el proceso de microondas a partir de sustancias que se encuentran en el interior de las bolsas.
2. Beef Jerky
espagueti de carne de vacuno Tratado como un bocadillo saludable lleno de proteínas para llevar a cualquier lugar, la carne de vaca producida comercialmente contiene nitritos que se ha demostrado que contribuyen al cáncer.
Los nitritos se encuentran en otras comidas, pero la carne seca tiene mucho más por onza que muchos otros alimentos.
Cuando desee la conveniencia de carne seca sin el riesgo de cáncer, puede hacer la suya en casa usando carne de res molida orgánica alimentada con pasto enrollada usando un rodillo y horneada en el horno durante horas a la temperatura más baja.
Agente causante de cáncer: los nitritos en la carne seca se han relacionado con el cáncer, y se agregan para darle color a la carne seca y también para conservarla y mantenerla fresca durante meses mientras se encuentra en los estantes de las tiendas.
3. Alimentos enlatados
Existe un gran debate sobre si hay suficientes BPA en los alimentos enlatados para causar cáncer, y si se transfieren o no a la comida que contienen las latas. Cada lado del debate puede producir estudios que prueben su caso, por lo que es difícil saber qué camino tomar.
Una forma de eludir el debate es simplemente comer alimentos frescos o congelados, o comprar alimentos en latas que específicamente indiquen que no contienen BPA. Cuando hay una controversia tan grande, se puede apostar a que es entre los defensores de la defensa del consumidor y Big Food que quiere mantener el status quo y sus márgenes de ganancia.
Agente causante de cáncer: Bisfenol-A (BPA) es el culpable que causa cáncer aquí.
4. Alimentos Geneticamente Modificados
La carrera de armamentos está en marcha cuando se trata de fumigar cultivos con herbicidas y pesticidas, y en estos días muchas semillas tienen incorporados estos químicos tóxicos directamente en ellos. Esto significa que los productos convencionales van a tener estos productos químicos en él como una sustancia inherente, uno que no puede simplemente enjuagarse antes de comer.
Busque alimentos que sean 100% orgánicos o que contengan el sello “Proyecto no modificado GMO” para asegurarse de que la comida que está obteniendo no contiene OMG. ¿Por qué involucrarse en el debate sobre los efectos nocivos de los Geneticamente modificados cuando simplemente puede evitarlos y no preocuparse más?
Agente causante de cáncer: los herbicidas y pesticidas que se ha demostrado que causan cáncer, entre otras enfermedades, se encuentran en los alimentos transgénicos, desde productos convencionales hasta productos envasados.
5. Colas
Antes de disfrutar esa cola refrescante, es posible que desee detenerse a considerar qué contiene. Para darle el color marrón distintivo que los compradores esperan, los fabricantes de cola han agregado un tinte que contiene un químico que se ha encontrado que causa cáncer.
