7 Formas Para Curar El Aburrimiento
7 Formas Para Curar El Aburrimiento
Por: La Oficina de Medicina Positiva Costa Rica
Editado por: Stephanie Dawson
1 – Leer un libro
Leer un libro es una actividad atractiva y mantiene la mente activa. Siéntese en un lugar tranquilo, con su novela favorita o algo que te interese. No sólo entretiene, sino que también añade a su conocimiento.
2 – Cuida tu película favorita
Hay algunas películas que nunca envejecen. Las películas que podemos ver una y otra vez sin aburrirte. El Señor de los Anillos, Star Wars y Titanic son algunas de las películas que le llevarán lejos del aburrimiento. Es una buena idea para mantener todos tus DVD segura y en un lugar donde son fáciles de encontrar.
3 – Tomar un baño relajante
Tomar un baño relajante caliente es una de las maneras más fáciles y efectivas de curar el aburrimiento. Una tina de baño es el mejor lugar para sentarse y pensar en el futuro, cuando se aburren. No sólo cura el aburrimiento, pero tiene grandes beneficios para la salud.
4 – Entrenamiento
El ejercicio es una de las mejores maneras de curar el aburrimiento y el sentirse mejor. Siempre es bueno para poner un poco de música a todo volumen y hacer un par de juegos de pesas y abdominales. También puede ir a correr o entrenamiento intenso del peso. Cualquiera que sea el ejercicio que usted elija, es mejor que no hacer nada.
5 – Planifique su carrera
Encienda el internet y empezar a explorar páginas web relacionadas con su campo de interés. También puede leer las biografías de las personas que te inspiran. Esto no sólo motiva a trabajar duro para sus sueños y aspiraciones, pero también le ayudará a curar el aburrimiento. Wikipedia puede ser un amigo útil si decides usarlo.
6 – Hablar con una persona mayor
Las personas mayores tienen mucha experiencia y muchas historias interesantes para compartir si se le pide. Generalmente las personas de edad avanzada como hablar a la generación más joven, y con sus historias que te dan un paseo a través de un período de tiempo diferente que puede aliviar fácilmente el aburrimiento.
7 – Hacer algo creativo
Involucrar a ti mismo en algo que requiere su creatividad. Pintura unas cuantas fotos podría ser una de esas cosas.
Si usted es bueno en la cocina, probar sus manos en la experimentación con diferentes verduras y combinaciones para llegar a sus propias recetas únicas. Estos experimentos, de tener éxito, pueden llenar sus bolsillos con dinero, además de curar el aburrimiento.
