7 Mitos Sobre La Presión Arterial Alta
7 Mitos Sobre La Presión Arterial Alta
Por: Equipo de Medicina Positiva
Editado por: Stephanie Dawson
La presión arterial alta es también conocida como hipertensión, ya menudo se refiere simplemente como BP.
1. TA normal es cualquier cosa debajo de 140/ 90 mmHg
De acuerdo con las recientes directrices establecidas por la Salud Nacional, el Pulmón y la Sangre PA normal sería inferior a 120 mmHg para la PA sistólica y menos de 80 mmHg para la diastólica. Esto es diferente de la antigua norma de 140/90 a su médico pueda estar utilizando.
2. La sal es la principal causa de la alta presión arterial
Aunque la sal de mesa y sodio que se encuentra en la sopa, carne procesada, y los alimentos congelados pueden elevar la presión arterial, sin embargo, hay otros factores responsables de la presión arterial alta incluyendo antecedentes familiares, la edad, ciertas enfermedades, la obesidad y la dieta.
3. Me siento bien. Yo no tengo que preocuparme por la PA elevada.
Más de 76 millones de adultos estadounidenses tienen presión arterial alta y muchos de ellos ni siquiera lo saben. Ellos no tienen ningún síntoma. Deben tomar en serio y saber que la HTA es un problema grave y si no se controla, puede provocar un derrame cerebral severo y otros problemas de salud.
4. Una lectura de la presión anormal significa que tengo presión arterial alta.
Una lectura alta de su presión arterial no es suficiente para diagnosticar que usted tiene presión arterial alta. Varias pruebas deben ser tomadas en días diferentes para ver si es siempre alta. Un médico diagnosticará la hipertensión sólo después de varias lecturas tomadas durante un período de tiempo.
5. Usted tendrá síntomas físicos de la presión arterial alta
La presión arterial alta no siempre muestra síntomas antes de que ocurra y se considera una enfermedad silenciosa. Se insta a todos a revisar su BP de manera regular, vigilar su dieta y ejercicio. Un estilo de vida saludable es la mejor manera de defender contra la hipertensión.
6. La presión arterial alta no es un problema en los Estados Unidos
Es un mero mito de que BP no es un problema en EE.UU.. La hipertensión es un problema de salud en todo el mundo que pueden conducir a la enfermedad cardiovascular, la muerte y la discapacidad.
7. Los hombres son los únicos que deben preocuparse alta BP
La hipertensión es la misma probabilidad de ocurrir en hombres, mujeres, niños, ancianos y jóvenes.
