Recibe Los Niños En Movimiento: Consejos Para Una Mayor Actividad
Recibe Los Niños En Movimiento: Consejos Para Una Mayor Actividad
Una amplia gama de experiencias físicas es una parte vital del desarrollo saludable de nuestros niños.
Al hacer ejercicio, los niños aprenden a controlar su cuerpo con confianza.
Las actividades físicas también aumentan la autoconfianza y la independencia y ayudan a mantener un peso saludable.
Es importante asegurarse de que los más pequeños tienen un montón de oportunidades para empezar a moverse.
El tiempo y el espacio para las experiencias físicas
Los niños necesitan una gran cantidad de tiempo y espacio para satisfacer su necesidad natural de moverse.
Por desgracia, las carreteras más transitadas y espacio de vida limitada puede hacer que sea más difícil de correr y jugar al aire libre.
Enseñe a su hijo juegos que sean apropiados para su entorno de vida.
Por ejemplo, incluso en pequeños apartamentos que usted puede poner un colchón para saltar sobre o proporcionar pelotas suaves con los que jugar.
Los niños en edad de jardín de niños ya son capaces de utilizar estaño can-zancos, subir escaleras suspendidas del techo o utilizar una barra de pull-up fijado al marco de la puerta.
Chalk juegos que implican saltando y saltando en la acera en frente de su puerta o en zonas hormigonadas en el jardín de atrás son ideales.
¿Qué tal unos “estilo animal” juegos de movimiento para los niños más pequeños, por ejemplo, aleteando como un pájaro, estampado como un elefante, o saltando como una rana?
Un niño dramatiza el movimiento y los demás copiarlos.
Divertidos juegos de movimiento para los niños pequeños
Los niños pequeños prefieren moverse como parte de un juego.
Ellos aman a gatear, ocultar, salto, lanzar y jugar juegos de movimiento simples con rimas divertido canto.
