15 Semanas De Embarazo
15 Semanas De Embarazo
El bebé está mirando más como un bebé
Curioso por qué su cuerpo es finalmente buscando embarazada?
Es porque a las 15 semanas de embarazo su bebé está creciendo rápidamente más grande cada semana – él o ella es tan largo como cuatro pulgadas y media en estos momentos.
¿Necesitas una mejor visual (y un snack)? Sostenga una gran naranja navel en la mano – que es lo grande que es su pequeño querido. (
Ahora que ya está mirando, cáscara de naranja y que comer por unos deliciosos dos porciones de la vitamina C).
Y con cada semana que pasa, el feto también se parece cada vez más como el bebé que usted está imaginando en sus sueños.
Tras esto, los oídos están bien colocados en los lados de la cabeza (que solían ser en el cuello) y los ojos se mueven de un lado de la cabeza a la parte delantera de la cara – donde pronto conocerán a su mirada de amor .
Así que lo que mantiene a su bebé ocupado todo el día?
Sobre todo, el feto se encuentra en los ensayos –
Practicar, practicar, practicar y preparándose para ese gran debut.
Los bebés practican la respiración, la succión y la deglución de modo que cuando salen de su vientre cómoda y se mueven en su casa cómoda, van a tener las habilidades necesarias para sobrevivir.
Su feto también está llevando a cabo clases diarias de aerobic – patadas, dedos de los pies que se encrespan y mover esos pequeños brazos y piernas – pero porque él o ella pesa tan poco (un poco más de dos onzas) de, usted no va a sentir los movimientos fetales pasando dentro de tu abdomen gimnasio.
SU CUERPO EN SEMANA 15
¿Hay algo mejor que esto?
Por esta semana, muchos de esos molestos síntomas tempranos del embarazo han desaparecido – y felizmente no eres demasiado grande para moverse (o salir de su silla sin la ayuda de una carretilla elevadora … más sobre esto más adelante) en 15 semanas de embarazo.
Y ahora que usted está finalmente capaz de abrir amplia sin vomitar (náuseas o en la saliva extra), es un buen momento para centrarse en su boca, que, aunque no lo creas, también está pasando por una serie de cambios inducidos por el embarazo .
Encías Sangrantes y Dental Care
Diga el queso – y tener una buena mirada en el espejo.
Usted puede notar que usted tiene encías rojas e inflamadas y que incluso puede estar dolorida, sensible o propensa a sangrar al cepillarse o usar hilo dental.
Son esas hormonas del embarazo en el trabajo de nuevo, esta vez provocando gingivitis (inflamación de las encías) por lo que sus encías reaccionan de manera diferente a las bacterias de la placa (esas hormonas son también la causa detrás de la nariz tapada crónica o incluso hemorragias nasales).
Abrir más amplia y ver aún más de cerca y usted puede notar una pequeña protuberancia en sus encías, llamado un tumor del embarazo.
Antes de empezar a preocuparse, tener en cuenta que estos crecimientos benignos son aterradoramente nombrados pero completamente inofensivo e indoloro.
Si usted llega a desarrollar una, se le pasará por su cuenta después de la entrega.
¿Qué es un poco más aterrador es lo que puede suceder si usted no toma el cuidado de sus dientes, mientras que usted está esperando.
La gingivitis puede progresar a una infección de los huesos y los tejidos de soporte de los dientes llamada periodontitis – y la investigación ha demostrado una relación entre la periodontitis, el parto prematuro y preeclampsia.
Así que la prevención es clave.
La buena higiene oral – que incluye el cuidado dental regular, preventiva; cepillarse por lo menos dos veces al día; y el hilo dental suavemente una vez al día – gran medida a reducir la inflamación de las encías, sangrado y dolor.
PRUEBE ESTO: aumentar de peso
Ya sea que usted era apenas capaz de ganar una onza durante el primer trimestre (gracias a todos los que abrazos WC) o usted ganó más onzas – y libras – lo que importa a admitir (cortesía de todos esos carbohidratos reconfortantes su auto mareado fue la sobrecarga de), es el momento de aumento de peso ahora.
A partir del segundo trimestre, recibiendo de su bebé cada vez más grande – y, en consecuencia, que debe ser demasiado.
Hacer lento y estabilice su lema y el objetivo de un aumento de peso semanal de alrededor de una libra.
Pero hay que tener en cuenta que es una media – lo que significa que está perfectamente bien para ganar un cuarto de kilo de una semana y un kilo y medio al siguiente, siempre y cuando estés malla alrededor de cuatro libras al mes.
Si usted está pesando en su casa, una vez por semana (o una vez cada dos semanas) es un montón; sólo asegúrese de que lo hace constantemente – más o menos al mismo tiempo y en aproximadamente las mismas condiciones (desnudó, justo después de levantarse, por ejemplo).
O dejar los pesajes a su médico en sus visitas mensuales.
SÍNTOMAS COMUNES
ACIDEZ Y INDIGESTIÓN
Ahora que está más hambriento, usted puede encontrar que comer grandes cantidades de comida de una sola vez puede conducir a la acidez estomacal o indigestión.
Protéjase contra el malestar gastrointestinal por comer varias comidas pequeñas durante el día (en lugar de tres grandes) con el fin de no sobrecargar el sistema digestivo.
Hinchazón & GAS
La relaxina hormonas y progesterona están relajando los músculos en su cuerpo (incluyendo los de su tracto gastrointestinal), causando flatulencia.
Evite los alimentos de gases inductores como el brócoli, la col, frijoles y alimentos fritos.
dolores de cabeza ocasionales
Los dolores de cabeza pueden ser causados por cualquier cosa durante el embarazo – hormonas, la fatiga, el estrés.
Para disminuir el dolor, coloque una compresa fría en la frente o en la parte posterior de su cuello y sentarse en una habitación oscura y silenciosa.