7 Hábitos Que Causan La Pérdida Del Cabello

7 Hábitos Que Causan La Pérdida Del Cabello
Por: Equipo de Medicina Positiva
Editado por: Stephanie Dawson

Los hombres son más propensos a perder el pelo, pero es común en las mujeres también.

Las principales causas de pérdida de cabello se relacionan con nuestra vida diaria, los hábitos alimenticios, la elección de maquillaje, los medicamentos, el uso de drogas, y otros hábitos.

Aquí están 7 malos hábitos para evitar que debe prevenir la caída del cabello :

1. El uso excesivo de productos para el cabello de base química

La mayoría de los productos de cuidado del cabello prometen para nutrir el cabello y le da brillo. ¿Se entregan promesa que? Muchos de estos productos se basan en sustancias químicas Que secar el cabello en su lugar. Champú mantendrá tu cabello limpio y saludable sólo si elige champús no químicos que contienen hierbas naturales e ingredientes activos naturales. Acondicionador con extractos de hierbas naturales condición de tu cabello así.

2. Estilos de pelo Ajustado

Peinados Que consiste en una cola de caballo muy apretadas o bollos o trenzas son una de las causas de pérdida de cabello. Estos peinados apretados debilitan las raíces y el passe el motivo de la pérdida de cabello. Dr. Joshua ZEICHNER Explica tracción Que durante un largo período de tiempo puede conducir a la inflamación en las raíces de su cabello y provocar la caída del cabello. Disfrute de un estilo de pelo más flojo que sea cómodo y saludable para el cabello.

3. El Estrés Físico

Estresores físicos como un accidente, una gripe o la cirugía pueden causar pérdida de cabello. El cabello tiene un ciclo de vida programado Cuál es la fase de crecimiento, fase de reposo, y derramando fase. Cuando pasamos por el estrés físico o enfermedad que puede alterar el ciclo del pelo y puede empujar en nuestra fase de caída del cabello. La pérdida de cabello causada por un trauma físico puede notar en el plazo de 3-6 meses.

4. La falta de una Nutrición Adecuada

Al igual que nuestro cuerpo necesita nutrientes para mantenerse sano, las células de nuestro cabello también necesitan nutrientes para mantenerse sano y grueso. La nutrición es importante y tenemos que partir de lo que comemos. Disfrute de una dieta equilibrada, llena de vitaminas, minerales y proteínas. Esto evitará que las células del cerebro sano y reducir la pérdida de cabello.

5. Demasiada Exposición al Sol

El exceso de sol hace que su cabello seco por lo que es más propenso a la rotura, los rayos UV dañan el cabello. El sombrero se deben utilizar para salir en la luz del sol. También se puede hacer uso de SPF spray en el pelo.

6. La Falta de Sueño

El cuero cabelludo es parte de su piel. Sin embargo, usted trata a su piel, tratar el cuero cabelludo de la misma manera. Amplio sueño es necesario para mantener el cabello y el cuero cabelludo saludable. La falta de sueño hacen a menudo conduce al cabello dañado insalubre en el que se traduce en la pérdida de cabello. También esto ayudará a mantenerte ayuda libre de estrés ¿Qué dará lugar a un cabello sano.

7. Durante Estilismo

El calor daña el cabello de secado en octubre También puede dañar los folículos haciéndolos incapaces de crecer cerraduras saludable. Los médicos aconsejan evitar secadores y planchas de rizar o alisar. Si usted siente que debe usar un secador de pelo usarlo en la parte media de su cabello evitando las raíces y puntas.