SEMANA 31 Y 32 De Embarazo

 

 

 

Semana treinta y uno y su bebé es sólo unas semanas de estar en tus brazos!
Bebé

Su bebé no obtendrá mucho más tiempo en esta etapa, pero continuará a aumentar de peso.

Ellos también saben cuando es la luz y la oscuridad, pero aún no necesariamente reducir al día durmiendo o durante la noche o en movimiento sobre régimen!

De hecho, puede ser que no sean tan activo ahora como lo han sido en semanas anteriores ya que su espacio es tan restringido en el seno materno.

No hablar con su partera de inmediato, aunque si estás preocupado por los movimientos de la desaceleración, o si usted no las ha sentido en absoluto.

Usted

Usted puede estar recibiendo las contracciones de Braxton Hicks ahora, y estar sintiendo el ajuste regular en su barriga.

Braxton Hicks a veces se llaman contracciones de práctica, pero no debe ser doloroso.

También puede ser que se sienta más cansado como su fecha de parto está bien y verdaderamente a la vista, por lo que es importante para obtener el mayor descanso y cuando se puede, sobre todo si usted está teniendo problemas para dormir por la noche.

Usted puede estar experimentando más ardor de estómago ahora, también, como su bebé en crecimiento pone presión adicional sobre su barriga – su partera podría sugerir un antiácido si usted está encontrando demasiado incómodo.

De hecho, es posible encontrar su sistema de digestión todo es un poco fuera de orden al final del embarazo – una vez más, hable con su partera si sus síntomas le están molestando.

Algunos, como el estreñimiento y el viento se puede remediar fácilmente a través de la dieta.

Para pensar

Si usted tiene otros hijos, que son, sin duda, en la cuenta regresiva ahora para la llegada de su nuevo hermano o hermana,

y se han preparado bien sobre lo que significa tener un nuevo hermano conllevará – pero ¿qué pasa con los otros niños de su familia?

Si este es su primer bebé, pero que ya son una tía, sus sobrinas y sobrinos podrían utilizarse para tenerte a sí mismos, y potencialmente no tener que compartir sus abuelos con otros niños, tampoco.

Tómese su tiempo para tranquilizar a la otra pequeña ya está en tu vida sobre lo que una cosa emocionante su nueva llegada va a ser para toda la familia!

Semana 32 y no mucho en absoluto hasta la fecha de vencimiento de su bebé!

Bebé

Su bebé en desarrollo está tan bien desarrollado y se convierta en una personita tan real que sus uñas están aun brotando en el útero.

Si usted va atrasado, es posible encontrar que nacen con uñas largas que necesitarán un ajuste inmediato!

Su bebé está disfrutando de períodos de descanso y se retuerce ahora – y mientras ellos duermen, que va a tener sueños!

¡En serio!

Los científicos han descubierto que los bebés sueñan en esta etapa del embarazo y que sus patrones de sueño del sueño son muy similares a los adultos!

Incluso se puede empezar a imaginar lo que podrían soñar?

Usted

Usted puede encontrar su ombligo ‘aparece’ como su golpe se hace más grande, y sobresale de su abdomen por 32 semanas.

Se volverá a la normalidad después de que nazca su bebé, así que no te preocupes!

Usted está pensando, sin duda, más y más acerca de cuándo se puede entrar en el trabajo ahora, y lo que su plan de acción será el día –

¿tienes a alguien que te lleve al hospital si su pareja se ha quedado atascado en alguna parte?

¿Hay planes de contingencia si su pareja a luz no puede llegar a tiempo al hospital?

Un montón de cosas para pensar y organizar!

Echa un vistazo a nuestra página sobre cómo escribir un plan de parto si no lo ha hecho – no hay realmente no mucho para ir ahora!
Para pensar

Incluso si usted está ahora contando los días a su permiso de maternidad, puede que se pregunte cómo te va a llenar su tiempo mientras todos los demás están en el trabajo – especialmente si usted sabe que la novedad de relajarse delante de la televisión diurna se desgasta después de un par de días.

Obviamente usted debe ser relajarse y descansar tanto como sea posible antes de la bebé, pero el ejercicio suave y mantenerse activo es todavía muy importante.

Una vez que se va de licencia, por qué no reunirse con amigos que trabajan para un almuerzo nadar un par de veces a la semana para mantener a raya el aburrimiento y tomar el peso de tu vientre?