¿Qué Pasa Con Tu Cuerpo Cuando Estás Soñando
¿Qué Pasa Con Tu Cuerpo Cuando Estás Soñando
• Todo comienza con el tronco cerebral, que voltea al modo de reposo y una vez que se pulsa el movimiento ocular rápido (REM) etapa se apaga el movimiento muscular.
Todo menos sus ojos se paralizaron temporalmente. (Lo bueno es que, o te gustaría actuar físicamente sus ensueños.)
• Mientras tanto, las células nerviosas del tronco encefálico pueden disparar de forma errática.
Algunos expertos creen que el sueño ocurre cuando la parte pensante del cerebro trata de dar sentido a estas señales.
• Algunas partes de su corteza frontal, es decir, donde se encuentran sus smarts-están fuera de línea.
Sin la lógica, el razonamiento o juicio, no se aplican las reglas normales de espacio y tiempo.
Por lo tanto, a un minuto estás sudando un examen para una clase que nunca tomó, al minuto siguiente se puede volar.
• Los sueños hacen participar hipocampo del cerebro, su cuna de recuerdos, y la amígdala, un jugador clave en la emoción.
Es por eso que pueden implicar hechos reales (aunque en formas retorcidas) y te hacen sentir realmente asustados o feliz.
• A pesar de que no hay nada para los ojos para mirar, la corteza visual del cerebro, el área que interpreta las imágenes, se llena de vida.
Es por esto que se puede “ver” toda la acción en la cabeza.
• La mayoría de los sueños se produce durante el sueño REM.
Puede, sin embargo, tener sueños no-REM, aunque tienden a ser diferentes, más mundana y menos “sólo en tus sueños” (por ejemplo, la conducción de un coche frente a ganar la lotería).
• Aunque la gente pasa una o dos horas cada noche en el sueño REM, la mayoría no recuerda sus sueños.
Los expertos no saben por qué, exactamente, pero podría ser un mecanismo de supervivencia: si recordaba todo, su mente podría tener dificultades para distinguir entre los eventos reales y soñados.
• De hecho, los investigadores siguen divididos sobre qué sueñas lo que haces (es todo sólo totalmente al azar o algún tipo de salida emocional?).
Los sueños pueden ayudarle a procesar los complejos sentimientos de la vida o, por sus extrañas representaciones, subconscientemente cimentar recuerdos.
O tal vez se trata de algo mucho más simple:
Desde los sueños se hacen más frecuentes a medida que su hora del despertador se acerca, su mundo virtual podría ser usted preparando para entrar en la cosa real.
