Conocer Las Ondas Cerebrales
Conocer Las Ondas Cerebrales
Por: Khrystyana Kirton
Editado por: Stephanie Dawson
Revisado por: Nima Shei MD
Diferentes autores han escrito muchos artículos en el número de ondas cerebrales que existen cuatro tipos principales de ondas cerebrales existen excluyendo ondas SMR que están siempre presentes.
En 1929 el Sr. Hans Berger mide la frecuencia de las ondas cerebrales usando EEG o electroencefalograma.
Él descubrió que después de que el paciente cierra los ojos, la frecuencia de las ondas cayó a 8-12 Hz ( cada Hz es de 1 ciclo por segundo ).
Llamó a esas ondas Alfa. Conforme pasó el tiempo, se midieron y se nombran varios tipos de ondas cerebrales.
Se descubrió la conexión entre la frecuencia de las ondas cerebrales y ciertas actividades y estados.
Los cuatro tipos principales de ondas cerebrales son los siguientes:
Beta – la frecuencia de entre 14 y aproximadamente 30 Hz. Es el estado más común de la mente, la mayoría de las actividades diarias se realizan en este nivel.
Alpha – la frecuencia de entre 7 y 14 Hz. En este estado de ánimo que experimentamos sueños, los sueños, el trance ligero.
Theta – la frecuencia entre 4 y 8 Hz. El estado de fuerte sensibilidad emocional, trance, la meditación y el sueño ligero.
Delta – frecuencia por debajo de 4 Hz. Muy dura y poco común para llegar a él de manera consciente. Estado de sueño profundo.
En primer lugar vamos a echar un vistazo a las ondas beta.
Más de las veces, estas ondas se activan cuando la gente está en un estado consciente de la mente.
Estos son los momentos en los que la gente está despierta y participando activamente en las rutinas diarias.
Este tipo de onda cerebral contiene una frecuencia de más de 12 ciclos por segundo ( Esta ola es relativamente rápido ).
Durante este estado es poco probable que la mente se verá influenciada por cualquier factor externo.
Esta es la razón por la introducción de sugerencias o asociaciones para el cerebro de alguien en este estado no da fruto, es como hablar con una persona sorda en un tono bajo.
Este es el momento en el que las defensas del cerebro son extremadamente alerta para detener cualquier distracción.
Las defensas forman parte de las cosas tales como el razonamiento, el pensamiento crítico, así como el pensamiento lógico y el razonamiento, los procesos que actúan como barreras para las interrupciones.
La mente durante las ondas beta tiene un montón de energía y una persona tiene una mente atenta y centrada en este momento con la agudeza mental adecuada, a diferencia de en los otros tipos de ondas cerebrales.
La siguiente categoría de olas son las longitudes de onda alfa que surgen cuando una persona está a punto de ir a la cama.
Estas ondas también se hacen cargo cuando uno está durmiendo. Su calificación de ciclo en comparación con las ondas beta es ligeramente baja, ya que va por debajo de 12, a veces se levanta a las 7. Durante este estado, el cuerpo como la mente es muy relajado.
Esto es cuando su mente subconsciente funciona perfectamente y no hay actividad no pasa por él.
La gente está casi en estado de trance durante este tiempo y que experimentan una alta sensibilidad a las cosas tales como los sonidos fuertes entre otras estimulaciones con altos volúmenes.
En este estado, la gente tiende a ser muy influenciable a causa de la pasividad en sus mentes Cognizant, racionales. Resistencia a los estímulos durante este estado es muy bajo.
La hipnosis tiene una oportunidad de prosperar en alfa. Durante este estado, la gente puede programar fácilmente sus propias mentes.
El más profundo uno sale en alfa, más rápido llegan a theta.
Es más fácil de controlar una persona que está adormecida o de someterse al estado alfa.
Tener conversaciones con una persona durante este estado programará en gran medida la mente de esa persona.
Cualquier persona puede lograr esto, siempre y cuando su atención es muy fuerte.
Para lograr los resultados deseados, opiniones situados en su mente debe haber instrucciones.
Los resultados podrían retrasar durante algún tiempo, pero todo depende de la capacidad intelectual.
Theta, así como delta, comprenden los tipos más bajos de las ondas cerebrales y sale a la luz en situaciones tales como los niveles altos de hormona de crecimiento y altas tasas de curación.
La comprensión del funcionamiento de todos estos tipos de ondas cerebrales es todo lo que uno necesita para lograr resultados positivos.
FUENTES
Hans Berger (1873-1941). .., NCBI – http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16334737
Las ondas cerebrales, Guía de Trastornos del Sueño – http://www.sleepdisordersguide.com/topics/brain-waves.html
Los fundamentos de las ondas cerebrales, de mente y de la Salud – http://www.brainandhealth.com/Brain-Waves.html
