¿Qué Pasa Con Tu Cuerpo Si Combinas Café Con Cigarrillos?
¿Qué Pasa Con Tu Cuerpo Si Combinas Café Con Cigarrillos?
Fumar es un hábito peligroso. El consumo de café puede ser un hábito peligroso.
¿Deberían ser combinados, o deben ser dejados solos?
Fumar puede tener muchos efectos diferentes en el cuerpo, todas ellas malas. Por un lado, afecta a los pulmones bastante dureza.
Las toxinas en el humo crean mugre y alquitrán en los pulmones, y con el tiempo, pueden causar una enfermedad llamada enfisema – donde se destruyen los sacos de aire en los pulmones.
El pelo puede oler el humo incluso después de que el cigarrillo se apaga, incluso si la persona no fuma.
El ingrediente principal de Tabaco – nicotina – es un supresor del apetito, y puede crear una incapacidad para tomar todos los nutrientes que necesita.
El consumo de café puede estimular el estado de ánimo, te hacen sentir menos cansado durante algún tiempo, y puede ayudar a facilitar la digestión cuando se bebe después de comer.
También ayuda a estimular el intestino y la vejiga, por lo que los residuos es empujado fuera más rápido.
Una sola taza de café puede aumentar la presión arterial en aproximadamente una fracción, y puede ralentizar la frecuencia cardíaca durante un tiempo, pero más de uno le puede dar una frecuencia cardíaca más rápida.
La visión puede afinar y la cafeína le ayudará a respirar mejor.
Sin embargo, los hábitos son a menudo coincidiendo en la misma persona.
Hubo un estudio en 2004 que examinó cómo los dos hábitos afectadas del cuerpo.
La válvula de la aorta en el corazón fue la válvula se centraron en mirar, y estudió los efectos de beber café y fumar en personas jóvenes y sanas.
Los participantes fueron clasificados como fumadores, ya sea café para beber, los fumadores que no bebían café, los bebedores de café que no fumaban o no fumadores que no bebían café.
El efecto de las dos sustancias juntas era mucho más profunda que cuando los dos se hicieron por separado.
La válvula de la aorta era mucho más rígida después de tomar café y fumar de lo que era después de sólo fuma o únicamente el consumo de café.
Teniendo en cuenta el número de personas fuman y beben café, este es un hallazgo interesante.
Por esta razón, un programa de desintoxicación natural puede ayudar a que las toxinas.
Dejar de golpe (IE detener de inmediato todo el consumo) es el primer paso para cualquier programa de desintoxicación con éxito, ya que no añade más al cuerpo.
Lo mejor que puedes hacer es introducir cambios pequeños y constantes a medida que comienza la desintoxicación.
Por ejemplo, la adición de más vitamina C en la dieta puede ayudar a deshacerse de toxinas en el cuerpo de fumar. Beber agua y hacer más ejercicio puede ayudar al cuerpo a deshacerse de tanto la cafeína del café y las toxinas que quedan en el cuerpo de fumar.
Otras cosas que se deben tener en cuenta en la lucha para desintoxicación – cuando se producen los antojos – es para cortar una paja en el tamaño de un cigarrillo y “humo” que.
Para el café, mantener una botella de agua a mano en todos los lugares donde se podría estar tentado a ordenar o hacer café.
No importa cómo usted lo rompe, una desintoxicación natural es una de las mejores maneras de ayudar a poner fin a estos hábitos destructivos.
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