Cure El Dolor De Espalda Con Esta Vitamina
Cure El Dolor De Espalda Con Esta Vitamina
Un estudio reciente realizado por el Indian Journal of Clinical Biochemistry ha descubierto que existe un claro vínculo entre los niveles bajos de vitamina D y una persona que experimenta volver frecuentes y dolor en las articulaciones.
Cuando se desconoce la fuente del dolor, hay una serie de factores que deben ser investigados. Niveles de vitamina D son uno de estos factores y, a menudo ignorado por la comunidad médica.
Dolor de espalda crónico
Como una de las causas más comunes e importantes de incapacidad médica, dolor de espalda en una forma crónica puede realmente afectar a la calidad de una persona de la vida, así como su capacidad para realizar tareas rutinarias y cotidianas.
Cuando la causa del dolor no se puede identificar con facilidad, se hace más difícil de tratar.
Los médicos empezaron a sospechar de los niveles de vitamina D podría tener un efecto sobre el dolor en las articulaciones y la espalda debido a la relación entre la vitamina D y la salud ósea.
El estudio
Este estudio que se realizó en la India dio un vistazo de cerca a la exposición al sol y las dolencias comunes.
Doscientos pacientes fueron seguidos, todo lo cual tuvo el dolor de espalda en algún grado. Doscientos controles se utilizaron también.
Todos los pacientes que participaron en el estudio tenían sus niveles de vitamina D revisados durante todo el estudio.
También se controlaron los niveles de inflamación.
Se concluyó que aproximadamente la mitad de los pacientes que participan en el estudio que tenían dolor de espalda también sufrían de niveles bajos de vitamina D.
Niveles de inflamación también se incrementaron en las personas con dolor de espalda.
Tratamiento
Los pacientes en el estudio que sufrían de dolor de espalda crónico recibieron suplementos de vitamina D con el fin de tratar la condición.
La mayoría de los participantes respondieron bien a esta terapia y mejoras experimentados.
En muchas áreas del mundo donde la luz solar no es abundante y frecuente durante todo el año, son muy recomendables los suplementos de vitamina D.
No sólo para el dolor de espalda y dolor en las articulaciones, sino también para la salud del corazón, la función del sistema nervioso y un sistema inmunológico saludable.
La importancia de la vitamina D
Generalmente, cuando un profesional médico recomienda que los suplementos de vitamina D debería tener lugar, una dosis diaria promedio es de 2.000 UI.
En las zonas del mundo donde los inviernos son fríos son oscuros, los pacientes pueden tomar hasta 8.000 UI de vitamina D de forma segura.
Tener niveles adecuados de vitamina D en el torrente sanguíneo es importante con el fin de regular la absorción de calcio y fósforo también la absorción.
La Salud de los huesos y dientes sanos dependen de la vitamina D y también se puede proteger su cuerpo de enfermedades como el cáncer, la diabetes, la esclerosis múltiple y más.
Aunque no todos los médicos actualmente están informados sobre la relación entre los niveles de vitamina D y la espalda y dolor en las articulaciones, la correlación es evidente y esto es digno de mencionar si usted ha estado sufriendo de este tipo de dolor.
Es increíblemente difícil tener una sobredosis de vitamina D y los efectos son beneficiosos.
No tiene efectos secundarios reales son por lo general con experiencia en este tipo de suplemento y es tolerado por la mayoría de la mayoría de las personas que toman el producto.
Un suplemento de vitamina D de alta calidad es preferida y trabajará de manera más efectiva.
Puede tomar algún tiempo para construir los niveles de copia de seguridad en el cuerpo, por lo que los resultados inmediatos podría no estar presente.
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