Shailene Woodley reveló sus trucos de Salud en el show de Jimmy Fallon
Shailene Woodley reveló sus trucos de Salud en el show de Jimmy Fallon
La estrella de Hollywood, Shailene Woodley es una figura de defensor y pública para, remedios holísticos naturales y utiliza la práctica diaria para mantener la salud.
Echa un vistazo a sus remedios de salud más populares a continuación.
Saludable Sistema digestivo:
Para poner remedio a una tripa desequilibrada, Woodley añade un plato fermentado a cada comida. Sus favoritos incluyen chucrut, kimchi, y yogur kéfir.
Añadir kefir a sus batidos mañana una manera fácil de incorporar probióticos.
Petróleo Tirando:
Shailene hace esto cada mañana para ayudar a limpiar los dientes y extraer placas y toxinas que podrían conducir a enfermedades del corazón.
Coloca 1 cucharada de aceite de coco o aceite de sésamo (el favorito de Shailene) y haga buches en la boca durante 2-3 minutos.
Mantenga claro de la piel:
Shailene utiliza todos los productos de maquillaje natural, pero prefiere sin maquillaje en absoluto. Al comer una dieta saludable, se mantiene, brillo radiante natural.
Evite la piel seca y las arrugas prematuras por las grasas saludables de incorporación. Estas grasas y aceites mantienen piel hidratada
Aunque joven en años, este A-lister es sabio en la mente y el espíritu. Utilice estas medidas preventivas para mantener su salud óptima.
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