¿Cómo dejamos el azúcar en sólo 2 semanas?
¿Cómo dejamos el azúcar en sólo 2 semanas?
El azúcar es nuestro peor enemigo cuando se trata de nuestra salud! Se estropea el trabajo de casi todos los órganos en su cuerpo: el hígado, intestino, páncreas, cerebro y lo peor de todo – el corazón.
Y la triste verdad es que hoy en día, la mayoría de las personas no se dan cuenta de la importancia de conseguir esta “droga moderna” fuera de su dieta.
Pero, ¿sabe usted lo que realmente sucede cuando este medio de la glucosa y la fructosa carbohidratos medio entra en tu cuerpo?
– Su sistema tiene dificultades para reconocer cuando es realmente completo, porque el azúcar puede confundir con la hormona llamada leptina;
– Su cerebro se vuelve adicto al azúcar, ya que aumenta los niveles de dopamina en el cuerpo – se ha demostrado ser tan adictiva como la cocaína y la heroína;
– El páncreas tiene dificultades también – el más azúcar que tienes, más difícil el páncreas tiene que trabajar;
– Esto lleva a la diabetes, el síndrome metabólico y la peor de los casos – enfermedad del corazón;
– Es la razón principal por la que 1 de cada 3 personas en Estados Unidos es obeso;
Y estos son sólo algunos de los innumerables serie de eventos desafortunados que este dulce veneno provoca a su cuerpo!
Pero ¿por qué el azúcar de repente llegó a ser tan malo para nosotros, cuando las personas están consumiendo él desde siempre?
La respuesta es simple:
El azúcar se añade en casi todos los productos en el mercado!
La triste estadística es:
80% de todos los alimentos en los Estados Unidos contienen azúcar añadido.
Los fabricantes de alimentos se suman a la mayoría de los productos ya que los hace mejor sabor.
Es malo para nuestra salud, pero sabrosa comida se vende mejor!
Con el fin de ocultarlo, utilizan muchos nombres diferentes para etiquetar azúcar, por lo que es muy difícil de evitar.
Y no se puede imaginar lo grande que la vida se siente cuando te despiertas desintoxicado de azúcar.
Vas a:
– Comience el día con más energía
– Perder peso
– Ponte en forma
– Obtener un mejor sueño
– Construir mejor sistema inmunológico
– Detener craving alimentos malos
– Siéntase lleno de energía en lugar de cansado
– Obtener la piel fresca y saludable
Vivo una vida sin azúcar durante casi un año y nunca me he sentido tan bien en mi vida!
Pasé de ser un drogadicto azúcar real para dejar de azúcar en sólo 2 semanas.
Y me las arreglé para hacer eso con “La Técnica Team-Up”.
La Técnica Team-Up: (Mi Azúcar Personal Salir de Fórmula)
Se me ocurrió “La Técnica Team-Up” la primera vez que decidí renunciar a azúcar.
Yo estaba buscando algunos programas de “azúcar de dejar de fumar” y me di cuenta de que no podía encontrar uno que era de alta calidad y libre al mismo tiempo.
Después de unos meses de lucha y en su defecto, que decidí hacer mi propia técnica de dejar de fumar azúcar.
Después de aprender todo acerca de mi enemigo, me ocurrió con algunas ideas sobre cómo hacer que sea más fácil.
Desde que he estudiado mucho, se me ocurrió una gran fórmula psicología:
aprendizaje + asociándose + alimentos correctos + actividades adecuadas
Finalmente comencé mi azúcar en dejar de caminar juntos con mi novio y sorprendentemente para nosotros – ¡funcionó!
Nos las arreglamos para salir de azúcar en tan sólo 2 semanas!
A pesar de nuestras ansias y adicción de azúcar horrible, nos las arreglamos para mantener el ritmo y reducir nuestro consumo de azúcar de 130 gramos por día a 5 gramos por día.
En realidad, hay 5 sencillos pasos que conforman “La Técnica Team-Up”:
Paso 1: aprender todo sobre el azúcar
Paso 2: Encontrar un compañero de equipo
Paso 3: Agregar los alimentos adecuados a su dieta
Paso 4: equilibrar los niveles de azúcar en la sangre con los suplementos adecuados
Paso 5: Empezar Hacer las actividades adecuadas
Usted se estará preguntando por qué esta técnica funciona tan bien?
Voy a explicar todo en detalle.
En primer lugar, con el fin de deshacerse de su enemigo, usted tiene que saber muy bien.
Eso tiene sentido:
¿Cómo más se puede ser capaz de darse cuenta de por qué el azúcar es malo para usted si usted no sabe cómo afecta a su cuerpo y su salud, ¿no?
Así que debido a que, en el primer paso de “La Técnica Team-Up” Aprendí todo sobre el azúcar.
Incluso he añadido videos documentales cortos para esta técnica, con el fin de asegurar que el azúcar es un dulce tóxica!
El siguiente paso es realmente mi favorito – encontrar tu pareja perfecta!
Y por un socio, me refiero a una persona que va a tomar este viaje con.
Imagina esto:
Estás renunciar a azúcar, pero cada una de las personas a tu alrededor está comiendo chocolate en su cara!
Sería más fácil si tuviera al menos una persona que le apoya, ¿verdad?
Es por eso que elegí mi novio.
La elección puede ser complicado, pero usted obtener todos los detalles sustanciosos sobre cómo hacer la elección correcta para un compañero de equipo!
No tuve dificultades en la elección de la mina desde que escribí toda esta técnica basada en mi mayor apoyo. Pero no te preocupes, porque voy a guiarlo a través del proceso de elección.
El siguiente paso tiene que ver con el plan de dieta de azúcar de dejar de fumar.
Bueno, tenemos que aprender a eliminar los malos alimentos de nuestra dieta y añadir las correctas en el mismo.
La comida puede ser veneno, pero en el mismo tiempo – que puede ser una cura.
En realidad hay una fórmula simple que sigo:
proteínas + + fibras grasas saludables
No sólo que esta fórmula nos mantuvo lejos del azúcar, pero también nos hizo sano y en forma.
Añadiendo también los sustitutos adecuados y suplementos en su dieta le ayudará a superar los antojos de azúcar más rápido, por lo que es necesario aprender un poco acerca de la nutrición.
Y, por último, hacer el tipo de ejercicios te ayudará darle hasta el azúcar más rápido.
Pero, ¿existe una actividad mal cuando intentan dejar de azúcar?
Por desgracia, hay algunos tipos de ejercicios que aumentan sus antojos de azúcar.
Al parecer, al realizar ciertas actividades, tales como actividades de cardio largas, correr o triatlones, su cuerpo ansía carbohidratos.
Así que en lugar de eso, vamos a elegir los que equilibren sus niveles de azúcar en la sangre.
Mi programa de entrenamiento de fuerza personal nos ayudó a renunciar a azúcar llegar sano y en forma!
Y hoy seguimos viviendo una vida feliz y saludable sin ningún azúcar.
Desde entonces, he usado “La Técnica Team-Up” para ayudar a muchas personas a fin a sus antojos de azúcar y comienzan a cambiar sus vidas.
Mi misión es ayudar a tantas personas como pueda y conducirlos a una vida mejor!
Y puedo decir con orgullo que:
Conseguir esta toxina blanco de mi dieta fue lo mejor que me ha pasado.
Sí, se necesita paciencia y una gran cantidad de renunciar a cambiar su forma de pensar acerca de la comida, pero una vez que te propongas que puede hacerlo, estás a mitad de camino.
Sólo cree en ti mismo, porque su cuerpo puede hacer casi cualquier cosa – es la mente la que necesita un impulso adicional
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