5 Nuevos hallazgos que debe saber sobre la vitamina D
5 Nuevos hallazgos que debe saber sobre la vitamina D
La vitamina D tiene muchos beneficios para la salud y una dieta que incluye altos niveles de vitamina D pueden mejorar el funcionamiento en muchas áreas diferentes de la vida. Aquí hay cinco nuevos hallazgos usted puede no saber acerca de la vitamina D.
La vitamina D puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer
De acuerdo con estudios recientes realizados por el Instituto Nacional del Cáncer, la vitamina D tiene el potencial de reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer.
Si bien los resultados son todavía en necesidad de confirmación por parte de otros estudios diseñados específicamente para probar el efecto de la vitamina D en el cáncer, muchos estudios han sugerido que un arterial alta o el nivel de consumo de vitamina D se asocia con un menor riesgo de cáncer colorrectal. Los primeros resultados han mostrado alguna promesa en la reducción de los riesgos de cáncer de mama, de próstata, de páncreas y colorrectal.
Los niveles de vitamina D están relacionados con ADHD en niños
La investigación presentada en la Academia Americana de Pediatría Conferencia Nacional Experiencia; Exposición sugiere que los niveles bajos de vitamina D son un fuerte factor que contribuye al trastorno de TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) en adolescentes y niños en edad escolar.
Durante un estudio de 1.331 estudiantes con TDAH diagnosticados y 1.331 estudiantes sin el trastorno, los investigadores llegaron a la conclusión de que había una brecha notable en los niveles de vitamina D entre los dos grupos.
Niveles altos de vitamina D reducen el dolor durante el parto
La Sociedad Americana de Anestesiología han publicado recientemente un estudio que mostró una fuerte relación entre los niveles más altos de vitamina D en las mujeres embarazadas y los menores niveles de dolor durante el parto.
Las mujeres que tenían los niveles en la sangre o la ingesta de vitamina D a menudo sentían la necesidad de bajada de la epidural. Esto es probablemente debido a que el útero puede perder algo de la función muscular en mujeres con deficiencia de vitamina D, que puede causar más dolor durante el parto. Los investigadores están considerando la posibilidad de volver a examinar las solicitudes de las mujeres embarazadas a tomar suplementos de vitamina D.
Los niveles bajos de vitamina D Están Relacionados con isquemia miocárdica
Como se muestra en un estudio reciente, una deficiencia de vitamina D se ha relacionado con la isquemia de miocardio, una condición donde un bloqueo hace que el flujo inadecuado de sangre al corazón y puede causar un debilitamiento del músculo, causada por el estrés mental.
No hubo tal relación de correspondencia entre los niveles bajos de vitamina D y la isquemia miocárdica causada por el estrés físico.
La vitamina D puede mejorar la memoria a corto plazo
Un nuevo estudio de Annals of Nutrition and Metabolism encuentra que una dieta rica en vitamina D tiene una fuerte correlación con el aumento de la memoria a corto plazo, pero no en la memoria declarativa. Los investigadores están buscando maneras que esta información puede ser usada en el tratamiento de trastornos relacionados con la memoria tales como la demencia más tarde en la vida.
