Estas expectativas tóxicas están matando lentamente su relación
Matando lentamente su relación
Cada uno de nosotros tiene un sueño único acerca de una relación ideal y la vida con una persona muy querida. Deseamos una persona especial para compartir nuestras esperanzas de la familia y futuras.
Naturalmente, no estamos considerando deliberadamente sabotear nuestra maravillosa relación, ¿verdad? ¡Por supuesto no!
Yet, we could be attaching an unhappy ending to a great love story by wrong expectations.
So what’s wrong with having expectations for the love of my life?
Nothing. But let’s use this opportunity to get personal pique out of the way and think objectively about ourselves. We can begin with some of our favorite misconceptions.
Ella no me entiende.
La comprensión es un componente clave de todas las buenas relaciones. El problema es que la palabra “yo” se interpone en el camino de la “comprensión”. La comunicación se deteriora cuando una pareja se siente incomprendido. Por lo general, la reacción es negativa y comienza un ciclo de relación de mal funcionamiento. ¿Alguna vez ha dicho estas palabras? “Si mi pareja me ama, él / ella va a entender lo que quiero.”
Hmmm. El amor concede milagrosamente poderes para leer la mente.
¿Qué impulsa a la comprensión? La comprensión llega a través de la comunicación. título del artículo Theravive, Edificio Habilidades de comunicación en su matrimonio lo dice todo. La comunicación es una habilidad que no todos nosotros hemos desarrollado. Miles de libros se han escrito acerca de la comunicación, pero pocos de nosotros parecen tener realmente leerlos. Todos deseamos ser entendido. Los problemas ocurren cuando no vamos a tratar de entender a la otra persona.
Para ser honesto, la comunicación y el entendimiento para que cada persona se siente validado es un trabajo duro, ya que nuestras rupturas y las tasas de divorcio indican. diciendo adecuada lo que quiere decir sin amenazar a la otra persona es muy necesario. Dejar que su regla de la ira es como llevar una bomba de tiempo en su bolso. Cualquier cosa puede hacerla estallar y hacer un agujero en su relación. Veamos la siguiente manera: Por todas las veces que te has sentido mal entendido, ¿con qué frecuencia se intenta comprender a la otra persona durante ese tiempo? Una gran cantidad de combates terminaría con este nuevo componente, y un montón de espera para la próxima explosión.
El amor no debe ser un trabajo.
Una declaración interesante. He aquí una pregunta para usted. ¿Se puede pensar en ninguna habilidad avanzada y gratificante que no se toma muy cerca dedicación? Quiero ser un violinista extraordinario. ¿Me haré que si practico justo cuando me da la gana? No necesito decirle la respuesta a esa pregunta. El desarrollo de una relación excelente con una persona que desea pasar toda su vida con es mucho más importante que el aprendizaje de una habilidad musical, ¿verdad? El amor no debe sentirse dura, exigente o defensiva. Pero Candace Davis, un profesor y blogger que escribe para The Huffington Post tiene razón cuando dice que los Beatles estaban mal. El amor no es todo lo que necesita.
Es posible que necesite ayuda externa. No sea demasiado seguro de que no lo hace. Si la relación es digno de ser salvado, vale la pena conseguir la ayuda de profesionales que saben mucho sobre el amor y las relaciones.
Es posible que tenga que aprender a amarse a sí mismo. El amor no es dos mitades de una sandía haciendo un todo sin fisuras. Usted es importante y diferente de su pareja. Usted tiene algo único que aportar a la relación. Tienes que ser una persona completa para iniciar el proceso.
A veces la liberación prima de dolor emocional realmente causar el amor crezca. Para todos sus esfuerzos, no habrá dolor. Conseguir a través de las cosas difíciles te puede hacer más fuertes y mejores personas.
Pensé que el amor se supone que es incondicional.
¿Alguna vez ha trabajado en un negocio que no tenía condiciones para que se reúna? Por supuesto, una relación de amor es diferente al del empleo. Tal vez se podría decir de esta manera: El amor incondicional no significa la aprobación incondicional. El amor incondicional es bueno para los bebés, pero no cultiva para los adultos.
El castillo de aire que su amor va a adorarte, con defectos y todo, y no hacen ninguna exigencias a que no es parte de la realidad adulta. Artículo Tina B. Tessina, Creación de Amor Incondicional, hace un punto serio acerca de las expectativas poco realistas.
Ella dice: “Si estas esperanzas pasan sin examinar y sin templar por la realización que no son realistas, y su pareja, inevitablemente, se molesta o molesta, te pueden reaccionar de forma exagerada con el dolor, la ira o la desesperación.”
Tenemos que entender que la administración de la relación algo de espacio o trabajando para mejorar ciertos aspectos de nosotros mismos puede reducir nuestras reacciones negativas a la crítica constructiva o molestia.
Una relación basada en la conciencia y las expectativas realistas para usted y su pareja, así como el amor y el entusiasmo que ya posee, es una gran receta para el éxito!