Mantenga A Su Besador Saludable!

Mantenga A Su Besador Saludable!

Si usted tiene una boca que usted debe leer esto! Toda nuestra vida se nos enseña sobre el cepillado y la higiene bucal, pero muchos de nosotros no sabemos cuántas cosas puede afectar.

Cuidado bucal deficiente puede causar problemas con su corazón, la respiración, diabetes, cáncer, embarazo. y la vida social!

Muchas comedias románticas – aparentemente aquellos especialmente desde la década de los ochenta – a menudo cuentan con ese personaje incómodo en la escuela secundaria tratando de impresionar a su amor platónico.

Y en ese momento frenética justo antes de inclinarse por esa increíble primer beso, ” adolescente torpe ‘ vuelve y tazas de la mano por la boca con un rápido” Huhhh, huuhh ” para un control no tan sutil de la respiración justo antes de ese beso película mágica.

Muchos de nosotros sabemos que el primer beso a menudo no es como esos grandes momentos cinematográficos, pero no hay duda de que sólo tienes una oportunidad para un increíble primer beso, así que no lo arruines con el mal aliento !

Entonces, ¿cómo evitar que el tipo de mal aliento que tiene la capacidad de convertir un momento de fuegos artificiales en un petardo fizzling ? Según ThePowerOfSmile.com, un nuevo sitio web de Delta Dental de Minnesota, gran besos comienza cada mañana cuando usted coge su cepillo de dientes y evitando que el doble de la anchoa, ajo pizza extra.

Aquí hay algunos consejos para asegurarse de que está listo para que el próximo momento besable :

Cepillo y seda: La mejor manera de mantener su boca sana para besar es simplemente seguir los fundamentos.

Cepille al menos dos veces al día, durante dos minutos, y el hilo dental para eliminar la placa y las partículas de alimentos que pueden llevar al mal aliento.

No olvide cepillarse la lengua, también! Además, no se olvide de visitar a su dentista al menos dos veces al año para tener una limpieza dental profesional.

Mal aliento: El uso de un enjuague bucal libre de alcohol o cepillarse los dientes puede hacerse cargo del mal aliento temporal, por ejemplo, de beber café o comer ajo.

Pero, si usted tiene mal aliento crónico, enjuague bucal puede no cortar. Vaya a su dentista para una limpieza completa y chequeo. Si su dentista descarta enfermedad de las encías, es posible que necesite ver a su médico.

El mal aliento puede ser un indicador de otros problemas de salud.

Limpie su paleta: A pesar de la creencia popular, mentas para el aliento, no puede ser la mejor manera de combatir el mal aliento. Limpie su paleta saltarse café por y en su lugar, pedir una taza de té verde, recientemente demostrado aliviar el mal aliento en un estudio de la Universidad de British Columbia.

Dejar de fumar: Si usted es un fumador, tiene la garantía de la mala respiración, y el único remedio para eso es dejar de fumar.

Coma a la derecha: Algunos alimentos y bebidas son el mal aliento esperando a suceder.

Ejemplos sencillos de malos inductores aliento incluyen los obvios, como el ajo y la cebolla, pero el café y las bebidas alcohólicas están también en el “no” de lista, también.

Eso es debido a que estas bebidas reducen la saliva en la boca, lo que fomenta las bacterias. Si usted no puede conseguir a un cepillo de dientes de forma rápida, trate de comer el perejil que a menudo lanzan en su plato, y enjuagar con agua. Masticar chicle sin azúcar también es bueno para aumentar la saliva y la eliminación de los residuos de comida de la boca.

Beso Más: Besos en realidad puede ser bueno para su salud oral. Según la Academia de Odontología General, besar estimula la saliva, que se lava la boca y ayuda a remover las partículas de alimentos que causan caries que se acumulan después de comer. Iones minerales de la saliva puede incluso promover la reparación de pequeñas lesiones en el esmalte dental.

Labios secos: En Minnesota, los labios secos agrietados son todo el año común. En el invierno, que es debido a que el aire frío y seco.

En verano, es a menudo de estar fuera en el sol caliente. Mantén tus labios suaves aplicando un bálsamo para los labios durante todo el año.

Si usted pasa mucho tiempo al aire libre, utilice un producto con una calificación adecuada SPF para proteger los labios de los efectos dañinos del sol. Y, no se olvide de mantenerse hidratado al beber agua y evitar el exceso de cafeína y alcohol.

Bono Sugerencia – Incline su cabeza: ” Los científicos de la Universidad del Ruhr de Bochum, Alemania, encontró que si usted inclina su cabeza hacia la derecha mientras que los besos que se interpreta como un beso más solidaria “, según la revista Salud de los Hombres.