Alimentos Nutritivos Para Bebés Hechos En Casa
Alimentos Nutritivos Para Bebés Hechos En Casa
Editado por: Stephanie Dawson
Esta es la mejor manera que usted puede asegurarse de que su bebé está comiendo sólo lo mejor, la comida hecha con amor de mamá, y usted puede comenzar a alimentar ellos, incluso cuando todavía están cómodamente acurrucado dentro de su vientre.
Cada vez que se ponga la comida en su boca, sus beneficios de bebé de los alimentos, por lo tanto usted debe tratar de mantenerse lo más saludable posible, trate de lenguado, arroz con leche, zanahorias, calabacín, gratinado, patatas dulces, tartas dulces y saladas, col rizada, el melocotón , sandía, manzana, pera, arándano, granola, ternera, entre otros.
El verdadero trabajo comienza cuando nacen, como usted probablemente sabe, sobre todo cuando llega el momento de preparar sus alimentos. Se puede conseguir un poco difícil, tratando de averiguar los gustos y disgustos, pero es un proceso, una hermosa, así que no te preocupes.
Llega a ser divertido y creativo para combinar verduras, frutas, hierbas, incluso de carne o pescado. Sólo hay una regla de oro: si te gusta lo que has preparado, su bebé probablemente le gustaría y disfrutar de ella también.
Aquí están algunas ideas que pueden ayudarle a comenzar:
Blanco japonés batata y suela con el calabacín, la coliflor y el tomillo
• Japonés batata blanca (3 oz o 90 g pelados y cortados en cubitos)
• 1,75 oz (50 g) de floretes de coliflor
• 1,75 oz (50 g) de calabacín, cortado en cubitos
• 1,75 oz (50 g) de filete de lenguado, en cubos
• 1 ramita de tomillo
• El aceite de oliva, la llovizna
En el cuenco de un barco de vapor, combine la batata, el calabacín, la coliflor y el lenguado. Agregue el tomillo. Vapor hasta que las verduras y el pescado son suaves.
Deseche el tomillo y puré las verduras y el pescado con una parte del agua utilizada para cocer al vapor las verduras (que contiene muchos nutrientes.) Al momento de servir la comida a su bebé, añadir un chorrito de aceite de oliva.
Calabaza kuri Roja y de pollo con hinojo, comino y salvia
• Red de squash kuri (5 oz o 140 g pelados y cortados en cubitos)
• 1,75 oz (50 g) de hinojo
• 1,5 oz (40 g) de pechuga de pollo, en cubos
• Una pizca de comino molido
• 2 hojas de salvia
• El aceite de oliva, la llovizna
En el cuenco de un barco de vapor, combine la calabaza kuri rojo, el hinojo y el pollo. Agregue el comino y hojas de salvia. Vapor hasta que las verduras y el pollo son suaves.
Haga un puré con las verduras y el pollo con un poco de agua que se utiliza para cocer al vapor las verduras (que contiene muchos nutrientes.) Al momento de servir la comida a su bebé, añadir un chorrito de aceite de oliva.
