Mantenga Naturalmente El Herpes Bajo Control

Mantenga Naturalmente El Herpes Bajo Control
Editado por: Stephanie Dawson

El herpes puede despertar en cualquier momento, una vez que esté en su sistema permanece allí, en hibernación en las células nerviosas hasta que algo como el estrés, la fatiga, la exposición al sol, u otro disparador, se despierta.

Los científicos han descubierto que ciertos alimentos son algunos de los factores desencadenantes, mientras que otras ayudan a mantenerlo inactivo como la siguiente :

• Los productos lácteos, pescado y otros alimentos ricos en lisina

Los alimentos que contienen un aminoácido llamado arginina parecen para alimentar el virus del herpes. Pero la introducción de alimentos que contienen otro aminoácido, la lisina, a su dieta puede ayudar al bloquear la acción de la arginina. Mantener una alta proporción de lisina a arginina en su sistema puede ayudar a mantener herpes bajo control.

• Ajo

Porque está lleno de antioxidantes, especialmente la inmunidad – impulsar el selenio, y tiene el poder antiviral, el ajo es una hierba que querrá comer abundantemente para aumentar sus defensas contra enfermedades como el resfriado común que puede desgastarlo y hacerlo más vulnerable al herpes brote.

• Yogur natural con cultivos activos

Este tipo de yogur está lleno de bacterias beneficiosas que ayudan a mantener el cuerpo fuerte de mantener a la población de bacterias malas en jaque, y aumenta la actividad de las células inmunes, mantener su cuerpo sano, por lo que es menos vulnerable a los brotes .

• Regaliz

Compra de regaliz real desde una tienda de alimentos saludables, se corta en rodajas muy finas y colocarlas directamente sobre las llagas del herpes durante 10 minutos. El regaliz disminuirá el dolor y ayudar a acelerar la curación, gracias a un compuesto antiviral en él, llamado ácido glycyrrhizinc .

Fente:
CURAS DE ALIMENTOS, del resumen del lector Association, Inc. 2009