Así es como su peso extra afecta a su tamaño del cerebro
Así es como su peso extra afecta a su tamaño del cerebro
Estudios recientes han demostrado una clara relación entre la obesidad y una variedad de enfermedades, incluyendo la diabetes, presión arterial alta, enfermedades del corazón e incluso el cáncer.
La nueva evidencia indica que un alto índice de masa corporal, o IMC, también se asocia con cambios en el cerebro que puede afectar a la memoria y la función cognitiva.
Esta nueva evidencia hace que sea aún más importante para los profesionales de la salud y el público para hacer frente al creciente problema de la obesidad en los Estados Unidos.
¿Qué es el IMC?
Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades define el índice de masa corporal como una medición que utiliza el peso corporal de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de su altura en metros.
Aunque esta medida no indica directamente la grasa corporal, se puede indicar la cantidad de espesor de la grasa en un individuo, que está vinculada a una serie de enfermedades metabólicas y problemas médicos.
El IMC se utiliza como una herramienta de detección para alertar a los médicos de la posibilidad de exceso de peso que puede causar muchos problemas de salud.
El IMC no es, en sí misma, una indicación de la mala salud, pero puede presentar un ambiente donde los problemas médicos pueden ocurrir y las señales de los médicos para proporcionar asesoramiento e información para ayudar a sus pacientes a minimizar su riesgo de contraer una enfermedad.
Índice masas corporales y sistemas del cuerpo
El exceso de peso que se indica por los niveles altos de IMC impone cargas adicionales sobre el cuerpo.
Vasos sanguíneos paredes deben trabajar más para bombear la sangre por todo el cuerpo. toxinas adicionales deben ser eliminados del cuerpo por el hígado y los riñones.
Estos problemas dentro del cuerpo pueden llevar a una variedad de problemas cardiovasculares, como la hipertensión arterial, así como trastornos metabólicos, como la resistencia a la insulina que puede conducir a la diabetes tipo 2.
Debido a estos vínculos claros a los problemas médicos comunes, se utilizan números de índice de masa corporal, junto con la historia de la familia, para evaluar el riesgo de desarrollar estas enfermedades de las personas.
Alto índice de masa corporal y su efecto sobre el cerebro
Los nuevos estudios han encontrado que un número elevado índice de masa corporal no sólo pueden causar problemas de enfermedades del corazón, los niveles de glucosa en la sangre y un mayor riesgo de accidentes cerebrovasculares.
También se correlaciona con un mayor riesgo para problemas con la función cerebral.
En tanto la RM y pruebas psiconeurológico, los investigadores encontraron que los individuos con un alto índice de masa corporal mostraron una disminución de la materia gris en el cerebro, así como una reducción de la longitud del haz de fibras neuronales.
Estos cambios están asociados con un mayor riesgo de pérdida de la memoria y la demencia en años posteriores.
Lo que usted puede hacer para reducir su índice de masa corporal
La reducción de su índice de masa corporal de medición generalmente significa la pérdida de peso en general.
Usted puede lograr este objetivo con mayor facilidad si se examinan cuidadosamente sus hábitos alimenticios y hacer los cambios que permitirán a perder peso sin dejar de mantener una buena nutrición.
