Averigüe Qué Pueden Hacer A Su Hígado 3 Tazas De Café Al Día
Averigüe Qué Pueden Hacer A Su Hígado 3 Tazas De Café Al Día
Mientras que los científicos han argumentado a favor y en contra de café, tiene varios beneficios para la salud que incluyen la protección del hígado contra el cáncer y la enfermedad, según dos estudios muy respetados en el café y el hígado.
Los méritos de consumo de café se han debatido desde hace décadas.
Algunos han argumentado que el consumo de café es bueno para usted, mientras que otros apuntan a algunos estudios que demuestran que es perjudicial.
El debate sobre el café también depende de qué parte del cuerpo de una persona está considerando, el café puede ser bueno para algunas partes del cuerpo y perjudicial para otros.
La verdad es que para la mayoría de la gente, los beneficios para la salud de café superan a los riesgos asociados a ella.
Esto es especialmente cierto cuando se trata el hígado.
El Diario de Estudios Instituto Nacional del Cáncer
El primer gran estudio que argumenta a favor del café y la salud beneficios para el hígado apareció en la revista del Instituto Nacional del Cáncer de todo el camino de regreso en 2005.
Este estudio demostró una relación sólida entre el riesgo de cáncer de hígado baja y el consumo de café.
En este estudio en particular, más de 90.000 personas procedentes de Japón participaron en la investigación que mostró que aquellos que beber café regular todos los días o casi todos los días tienen 50% del riesgo de cáncer de hígado de los que nunca beben cualquier café.
El beneficio acumulado para los que consumían una o dos tazas de café al día.
El beneficio para la salud con el hígado aumentó para los que bebían entre tres y cuatro tazas al día.
No había ningún componente del café descafeinado en el estudio, ya que casi nadie en Japón bebidas descafeinado café.
El largo y corto del estudio demostraron que el café normal consume en mínimamente tres tazas por cantidades día reduce en gran medida el riesgo de cáncer de hígado, mientras que un menor número de porciones de café por valor de tan sólo una o dos tazas al día de hoy todavía reducen las posibilidades, aunque no como mucho.
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El Diario de Gastroenterología y Hepatología de Estudio
Un estudio más reciente sobre el café, la cafeína y el hígado se produjo en junio de 2013 y fue publicado posteriormente en el Diario de Gastroenterología y Hepatología.
En este estudio particular, los investigadores eligieron cafeína como el ingrediente especial a prueba en un esfuerzo por descubrir qué componente de café ayuda a prevenir la fibrosis hepática y su progresión.
El estudio llegó a la conclusión de que existe una relación positiva, definida entre la inhibición daños en el hígado y la cafeína.
Una vez más, el café salió del estudio con olor a rosas, ayudando a prevenir la fibrosis hepática.
La cafeína, en particular, surgió como el superhéroe del estudio en la lucha contra los problemas del hígado.
Esta es una buena noticia no sólo para los bebedores de café, sino también para los aficionados al té negro ya que la cafeína ganó el día.
Conclusión del café y el hígado
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Averigüe Qué Pueden Hacer A Su Hígado 3 Tazas De Café Al Día la salud también se han demostrado con estudios recientes.
La mayoría de los estudios realizados sobre el café muestran una conexión entre el consumo de café y la mortalidad más baja, así como menor mortalidad por problemas cardiovasculares, aunque posiblemente no es tan fuerte para los jóvenes que consumen grandes cantidades de café.
Otros estudios también han demostrado que el café ayuda a proteger contra la diabetes tipo 2, enfermedades del hígado, en general, y la enfermedad de Parkinson.
Además de esto, el café demuestra su poder en la reducción de los riesgos de la depresión y en el aumento de la capacidad mental y la claridad.
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