Cómo Curar La Sinusitis Naturalmente
Cómo Curar La Sinusitis Naturalmente
Infecciones de los senos son una condición común que viven millones de personas en todo el mundo.
Durante una infección, las cavidades de los senos se inflamen e irriten, causando dolor, la presión, la congestión y dolor de cabeza.
Las causas más comunes son las infecciones virales o la exposición a los alérgenos. Cualquiera sea la causa, hay varios remedios en el hogar para la limpieza y la limpieza de los senos paranasales.
1. Enjuague
Un enjuague de solución salina es una de las maneras más eficaces para limpiar los senos nasales.
Una olla Neti es un dispositivo que se utiliza para ofrecer una solución preparada por una fosa nasal y sale por el otro.
Este proceso también se conoce como la irrigación nasal, y se ha respetado desde tiempos antiguos con orígenes en la medicina ayurvédica.
Una receta básica para un enjuague olla Neti eficaz consiste en:
1 / 2- 1 cucharadita de sal marina finamente molido
2 tazas de agua tibia destilada
Un cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio opcional por taza de solución
Esta solución debe estar cerca de la temperatura corporal cuando se administra, y sólo agua destilada se debe utilizar.
El uso de agua del grifo puede potencialmente exponerse a patógenos peligrosos o infecciones fúngicas.
Enjuague todos los días hasta que la infección desaparezca, y considerar el cuidado de mantenimiento de un enjuague varias veces cada semana.
2. Lengua y limpieza del Pulgar
La utilización de la edad de edad, y muy respetado campo de la acupresión, puede efectivamente claro y limpiar sus senos mediante el uso de su propia anatomía. Siga estos sencillos pasos:
Empuje con firmeza y llanamente su lengua contra el techo de la boca
Coloque el pulgar entre sus cejas, presionando firmemente
Mantenga esta posición durante 20-30 segundos, y sus senos comenzarán a limpiar
Después de completar este ejercicio, se puede sentir algo de movimiento en la garganta y áreas nasales debido a la tala de moco.
Este método es rápido, eficaz y se puede realizar en cualquier lugar!
3. El vapor caliente
Ya sea que usted está parado en una ducha de agua caliente, coloque su cabeza sobre un recipiente con agua o vapor usar un humidificador, el vapor caliente clásicamente se ha utilizado para limpiar y senos claros.
El vapor caliente afloja el moco mientras que la dilatación de los conductos nasales para el drenaje eficaz.
Este es un método sencillo, seguro y cómodo de limpiar sus senos en casa.
4. Aceite de eucalipto
Tomando unos huele de una botella de aceite esencial de eucalipto ayuda a limpiar los senos.
Este aceite ha sido utilizado en la medicina, y acaba de inhalar algunas respiraciones múltiples veces al día dilata sus senos, la limpieza de las cavidades.
Vapores de aceite de eucalipto también actúan como un expectorante que ayuda a su cuerpo para limpiar los senos nasales y las vías respiratorias de moco.
Con sólo unos pocos ingredientes fáciles de obtener y rentables, puede defenderse contra la peor de las infecciones de los senos paranasales.
Muchos medicamentos recetados o tienen efectos secundarios adversos que pueden inhibir la capacidad del cuerpo para recuperarse.
El uso de tratamientos naturales para limpiar sus cavidades sinusales proporciona un alivio duradero sin la necesidad de intervención médica.
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