¿Cómo Hacer Frente A Tu Pareja Celosa?
¿Cómo Hacer Frente A Tu Pareja Celosa?
Una causa común de las rupturas es la intra-relación de los celos. Los celos son como un hongo en cualquier relación, y si no se aborda de manera efectiva puede destruirlo. A veces una pareja tratará de dominar la relación. Algunas personas no dejan que sus parejas salgan sin ellos porque son inseguros, otros tratan de controlar las cosas pequeñas como la forma de vestir de sus parejas.
Aquí están algunas técnicas para manejar efectivamente los celos:
1. Busque las causas de los celos
Los celos a menudo comienzan con la inseguridad de una pareja. Algunas de las posibles razones para ello: su pareja siente que no son amables o no están recibiendo la atención que merecen. Es importante que hable con su pareja y discutir lo que los celos comienzan a hacer y cómo erradicar estos sentimientos negativos.
2. Darse cuenta del problema
No creo que los celos sean señal de lo mucho que su pareja se preocupa por ti. Ayude a su pareja se da cuenta de que es un problema. Los celos son a menudo una señal de egoísmo y deben ser tomados en serio. Asegúrele a su pareja que le ayudará a perder esta emoción.
3. Escuchar
La comunicación es la clave para una relación exitosa. Es importante que hable con su pareja acerca de lo que les molesta. Cuando hable con la atención de la pareja, céntrese en lo que tienen que decir. Escuchando a su pareja e instándolos a hablar desde su corazón le ayudará a llegar a la raíz del problema, que le hará más fácil la resolución de problemas.
4. Desarrollar un código de celos
Esto es relativamente nuevo y puede sonar extraño, pero vale la pena probarlo. Ponerse de acuerdo sobre un cartel con su pareja que puede trabajar cuando los celos se convierten en un problema. Puede ser un signo de lenguaje corporal o un gesto que sólo usted y su pareja son conscientes. Actúa como una alerta de peligro y todo lo que su pareja sepa que necesita su apoyo.
5. Evite estar muy simpático con otros
Algunas personas disfrutan de celos y deliberadamente hacen cosas a su pareja para provocarlos. Esto podría tener una necesidad inmediata de atención, pero a la larga va a empeorar la situación. Deje de ser muy simpático con otras personas, mantenga una distancia respetuosa. Evite el coqueteo y mantenga su compromiso con su pareja. No pase por alto el ser grosero con los demás, sea amigable dentro de los límites del respeto a su pareja.
6. Sea abierto con su pareja
Trate de no ocultar nada a su pareja. El ocultar las cosas inflama la tensión en la relación. Sea abierto con su pareja y no debe mentir. Sea abierto con sus sentimientos para evitar discusiones y diferencias. Si va a enviar correos electrónicos o textos SMS y los borrar antes de que su pareja vea que está haciendo algo mal. Detente ahora.
7. Obtenga ayuda
A veces los celos se salen de control. En estas situaciones, usted puede obtener ayuda de consejeros matrimoniales o de relación. Conulte con expertos en lidiar con problemas de relación sobre una base diaria y tenga un enfoque profesional hacia su erradicación.
Si usted ha intentado todo y nada está funcionando tal vez sería mejor alejarse de esa relación, ya que será difícil para los dos para sobrevivir a una relación maldecida por los celos.
