Cómo Sobrevivir A Un Ataque Al Corazón Cuando Estás Solo
Cómo Sobrevivir A Un Ataque Al Corazón Cuando Estás Solo
Los ataques al corazón y otras formas de enfermedades del corazón afectan a miles de personas cada día.
Con el tratamiento médico inmediato, es posible sobrevivir a un ataque al corazón.
Si usted está solo cuando se reconoce que usted está teniendo un ataque al corazón, las acciones correctas pueden aumentar enormemente su recuperación, y es posible reducir en gran medida su riesgo de tener un ataque al corazón en el primer lugar.
¿Cuáles son los síntomas de un ataque al corazón?
Es importante conocer los síntomas de tener un ataque al corazón, para que sepa lo que debe buscar si usted comenzó a sentirse mal. Los signos de un ataque al corazón pueden incluir:
dolor en el pecho intenso
dolor en la parte superior del brazo, la mandíbula o el cuello a la izquierda
dolor en el pecho que dura por lo menos 20 minutos
sudoración extrema
sentimientos de condenación
náuseas o vómitos
falta de aliento
la sensación de presión en el pecho
¿Qué debe hacer cuando un ataque al corazón sucede?
La primera cosa que debe hacer si usted reconoce los síntomas de un ataque al corazón es para pedir ayuda médica de emergencia.
Si tiene acceso a la aspirina, tomando una dosis normal puede ser una de las mejores maneras de mejorar las posibilidades de supervivencia porque la aspirina previene la formación de coágulos sanguíneos peligrosos se haga más grande.
Mientras espera a que el equipo de EMS para llegar, escribe la información de contacto de emergencia y la información sobre cualquier otra condición médica que usted ya está recibiendo tratamiento para.
¿Qué debe hacer si no tener un ataque al corazón solo?
Aunque la nitroglicerina a menudo se prescribe para enfermedades del corazón tales como angina de pecho, no es de ayuda durante un ataque al corazón.
Rítmicamente toser o ejercer presión en el pecho también son otros recursos que no le ayudarán en cualquier forma.
Sin ningún tipo de supervisión médica, los tratamientos se rumorea anteriores en realidad puede aumentar el riesgo de complicaciones desagradables.
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¿Cómo se puede reducir el riesgo de un ataque al corazón?
El ejercicio regular física, colesterol reducido, y una dieta alta en granos y baja en grasas pueden ayudan a reducir el riesgo de un ataque al corazón.
Este té natural puede ayudar a reducir el riesgo de ataques al corazón al reducir el nivel de azúcar en la sangre, la promoción de la salud muscular y la reducción de su peso.
Ingredientes
1 bolsa de té verde
⅓ pulgadas trozo de jengibre
1 pizca de alholva
Miel al gusto
Instrucciones
Trae 2 tazas de agua a hervir con el jengibre finamente picado, y alholva suelo.
Una vez el agua está hirviendo, retírelo del fuego y añadir la bolsa de té.
Deje que el té reposar durante 15 minutos.
Endulzar con miel y beber cuando está fresco.
Aunque la idea de tener un ataque al corazón mientras que por sí solo puede ser aterrador, es posible sobrevivir.
Mantener la calma, llamar a una ambulancia, y tomando una aspirina será de gran beneficio si usted tiene un ataque al corazón.
Sin embargo, con el tratamiento preventivo adecuado, puede reducir en gran medida el riesgo de tener un ataque al corazón, por lo que puede preocuparse menos.
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