Consejos para desintoxicar tu cuerpo

Existen muchos sustitutos de alimentos, que a fin de cuentas han sido procesados, La mejor forma de desintoxicar tu cuerpo y mentenerte sano y con tu mejor energia, es tan facil como comer lo que tierra nos provee: frutas, verduras, semillas, esntre otros. El siguiente cuadro te puede servir como guia para empezar a desintoxicar tu cuerpo y mente.