Disminuir El Dolor Naturalmente
Disminuir El Dolor Naturalmente
1. HIPNOTERAPIA
Hipnoterapia se considera que es un gran tratamiento para el dolor crónico.
Se trata de un terapeuta con licencia que guía a la mente a una posición mental altamente enfocado al traer el cuerpo en una profunda relajación.
Su capacidad de curación es inmensamente impresionante y que también reduce los hábitos perjudiciales de tener analgésicos. Sesión
A pocas horas da un alivio a largo.
2. ACUPUNTURA
Esta terapia ha sido ampliamente utilizado en todo el mundo durante siglos.
Utiliza una técnica de punción que activa los nervios una señal al cerebro, dando lugar a calmar el dolor.
Es muy útil en la artritis de la siguiente articulación de la rodilla dolor en la rodilla y es considerado como un sustituto menos caro para una cirugía de rodilla.
Aquí usted puede aprender más acerca de los puntos de acupresión de las manos.
3. RAÍZ PETASITA
Cuando un ataque de migraña se produce, el cerebro segrega ciertas sustancias químicas que causan la inflamación.
Mantecona interfiere con estos productos químicos para reducir la inflamación, causando el alivio del dolor.
En un estudio, se demostró que el 68% de los pacientes con migraña que utilizaron butterbur, sufrió de un menor número de ataques en al menos un 50%.
4. VITAMINA C
Según un estudio de las personas que consumían más vitamina C reportaron menos síntomas de artritis tales como dolor en la rodilla.
El efecto protector de esta vitamina en los huesos y cartílagos hace que sea una de las mejores fuentes disponibles de forma natural de alivio del dolor.
5. Aceites Esenciales
Un masaje con ciertos aceites esenciales en las partes del cuerpo que sufren de dolor puede aliviar el dolor.
Una variedad de aceites esenciales, tales como romero,
de eucalipto, y aceite de clavo de olor, cuando se aplica localmente a las zonas afectadas reducen las reacciones bioquímicas que causan dolor.
6. ACEITE DE PESCADO
De acuerdo con otro estudio, las personas que consumían más de aceite de pescado, de forma regular, utilizan menos cantidad de medicamentos para el dolor en un 50%.
El consumo de un suplemento rico en omega-3 puede reducir la producción de diversos productos químicos que son responsables de la inflamación y el dolor articular.
7. GEL ARNICA
Este alivio del dolor gel puede ser su primer remedio casero para el alivio del dolor.
Este gel es también ampliamente utilizado por los atletas profesionales para aliviar el dolor y reducir la inflamación después de cepas o contusiones.
Las investigaciones también han demostrado que se puede utilizar para aliviar el dolor de la artritis:
Un estudio llevado a cabo en 204 pacientes que sufren de osteoartritis, informaron que el uso de gel de árnica es tan eficaz como el ibuprofeno en el alivio del dolor.
Usted puede comprar gel de árnica en Amazon por menos de 7 dólares
