Efectos De Las Bebidas Azucaradas

 

 

Usted no comería 22 paquetes de azúcar.
¿Por qué te lo estás bebiéndo?

Beber una bebida azucarada al día puede conducirte a la obesidad y la diabetes tipo 2.

Santa Rosa, CA – 27 de febrero 2014 –

En un esfuerzo por reducir la obesidad y el tipo diabetes 2 , el Condado de Departamento de Servicios de Salud de Sonoma ha lanzado una nueva campaña sobre las bebidas azucaradas.

Para aumentar la conciencia sobre la cantidad de azúcar de la gente bebe y los impactos en la salud de beber incluso una bebida azucarada al día, los anuncios de todo el Condado de Sonoma le sugerirán residentes a preguntarse por qué están bebiendo mucho azúcar:

“Usted no comería 22 paquetes de azúcar.
¿Por qué estás bebiéndolos?”

De enero a abril, los residentes verán versiones soda, bebidas deportivas y energéticas del anuncio en las carteleras, YouTube y Facebook, en las tiendas de conveniencia, escuelas y en toda la comunidad.

El sitio web, www.ChooseHealthyDrinks.org, proporcionará más información sobre la cantidad de azúcar en las bebidas comunes, cómo leer las etiquetas de nutrición y consejos para cortar el consumo de bebidas azucaradas.

El Condado de Sonoma ya ha hecho un progreso significativo al reducir el consumo de bebidas azucaradas entre los niños.

Según la Encuesta de Salud de California, el número de Sonoma County niños de 2-11 que beben una o más bebidas azucaradas al día ha disminuido en un 63% desde 2005.

“Por desgracia, el número de adolescentes que beben al menos una bebida azucarada al día ha aumentado”, dice Karen Holbrook, Oficial interino de Salud Pública.

“Todavía tenemos mucho trabajo que hacer.”

Estos nuevos datos impulsaron al Departamento de Servicios de Salud para aumentar sus esfuerzos entre adolescentes a través de los medios sociales, las escuelas secundarias y preparatorias, y los padres instan a pensar en la cantidad de azúcar en la bebida de la adolescencia.

La gente puede pensar que sólo una bebida azucarada al día no es suficiente para causar graves problemas de salud, pero los estudios sugieren lo contrario.

Los que beben una o más bebidas azucaradas al día tienen más probabilidades de  desarrollar la diabetes tipo 2 que aquellos que rara vez beben estos tipos de bebidas.

Incluso los pequeños cambios, como la elección de una bebida saludable, pueden tener un gran impacto en su salud y la salud de su familia.

La campaña recomienda beber agua, leche baja en grasa o sin grasa, té sin azúcar, o jugo 100% (en cantidades limitadas) en lugar de una bebida azucarada.

La adición de rodajas de naranja, limón o pepino para puntear o agua con gas es una opción para aquellos que quieran más sabor.

La campaña Elija Bebidas Saludables se está ejecutando en colaboración con San Francisco Bay Area condados para aumentar la conciencia acerca de la cantidad de azúcar que bebemos y los efectos nocivos de las bebidas azucaradas.

En un esfuerzo por prevenir las enfermedades crónicas, Alameda, San Francisco, San Mateo, y Sonoma están trabajando juntos para animar a los residentes a elegir opciones más saludables como el agua, en lugar de bebidas azucaradas.

Esta campaña es una de las muchas iniciativas financiadas a través de 3,500,000 dólares de subvención de Transformación de la Comunidad del Condado de Sonoma (CTG), expedido por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), uno de los únicos 40 subvenciones recibidas de la nación.

Se alinea con la Acción de la Salud, fruto de la colaboración del Condado de Sonoma para mejorar la equidad en salud y la salud de todos los residentes.

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