El Tratamiento De La Ciática En El Embarazo

Durante el embarazo se espera que probablemente experimentar los dolores y malestares normales, así como los viajes regulares al baño – cortesía de una vejiga del tamaño de un pequeño niño de!

Sin embargo, si sus dolores y molestias se transforman en algo mucho más doloroso, es crucial que usted mantenga un ojo hacia fuera para el potencial de la inflamación del nervio ciático.

De acuerdo con la Asociación Americana del Embarazo, dolor intenso localizado en las piernas podría ser debido a una condición llamada ciática.

Esta condición es muy común durante el embarazo y aunque se considera que es bastante doloroso, también se puede tratar eficazmente.

¿Qué es la ciática?

El sitio de tratamiento ciática describe el nervio ciático como “el nervio responsable de transmitir señales de los pies y las piernas en el cerebro.”

En esencia, se hace cargo de sus funciones motoras inferiores.

Este nervio se encuentra desde la espalda baja y baja por la parte posterior de las piernas a los pies.

Es el nervio más grande del cuerpo y durante su viaje hacia abajo a sus pies, se ejecuta en el útero.

Cuando se inflama el nervio que causa dolor en las piernas.

Este dolor puede variar de leve a intensa dependiendo de la gravedad de la inflamación.

Los síntomas de la ciática

Dolor ciático durante el embarazo ha sido descrito como hormigueo, entumecimiento o dolor punzante que comienza en la parte baja de la espalda o las nalgas y luego viaja hacia abajo a la parte de atrás de sus piernas.

Durante el tercer trimestre, ya medida que el bebé comienza a moverse a la posición de nacimiento, la presión puede inflamar el nervio ciático.

Se cree que este es el período más común para la ciática durante el embarazo (aunque puede ocurrir en cualquier momento), especialmente si usted tiene un historial previo de trastornos de la columna.

El dolor asociado con la ciática es principalmente intermitente y aparece esporádicamente
Ciática no se considera que es peligroso durante el embarazo, pero todavía se clasifica como una condición incómoda y dolorosa

Mientras que la condición desaparece por sí mismo, hay algunas maneras que usted puede reducir el dolor en el corto plazo.

Dr. Clare Gordon, osteópata y el presidente de la Asociación Osteopática en Victoria dice: “El dolor ciático es uno de los síntomas más comunes que las mujeres pueden experimentar durante el embarazo.

La pelvis y la espalda baja son particularmente vulnerables a este tipo de dolor debido a los crecientes cambios en la carga de peso, la alineación de la pelvis y la laxitud de los ligamentos.

Es cierto dolor ciático es el lugar donde el nervio ciático es comprimido en algún momento de su salida en los niveles vertebrales y puede causar la radiación en las nalgas y en la pierna.

Sin embargo, hay muchas cosas que causan dolor similar pero que no son en realidad verdadera ciática.

Esto podría ser de ligamentos, restricciones conjuntos o incluso los puntos gatillo musculares.

Un osteópata con experiencia en el tratamiento de las mujeres embarazadas puede ayudar a dar un diagnóstico de la verdadera causa, que a su vez les permite tratar esa causa específica.

Esto conducirá a una disminución en el dolor y resultar en un embarazo más agradable “.

Cómo tratar la ciática en el embarazo

Los expertos aconsejan que los enfermos de ciática deben mantener sus niveles de actividad normales y tratar de ejercicios específicos para aumentar la circulación.

También es útil para desarrollar los músculos de la espalda baja por probar ejercicios básicos.

Para reducir el dolor inmediato de la ciática, se sugiere que un paquete de calor o hielo presionada contra la parte posterior más baja puede ayudar a aliviar los síntomas.

Si decide calor, asegúrese de que usted no hace el paquete de calor demasiado caliente y quemarse, empeorando las cosas.

Otras opciones de tratamiento incluyen el uso de un cinturón de apoyo, la natación, la acupuntura o la osteopatía utilizando la terapia de masaje.

Si usted experimenta la ciática durante el embarazo, trate de descansar y evitar levantar objetos pesados.

También puede acostarse sobre su lado sano (el lado no experimentar dolor) con el fin de aliviar la presión sobre el nervio ciático.

Dolor ciático durante el embarazo es una condición dolorosa que es, por desgracia más común de lo que nos gustaría.

Pero al tratar de algunos de los métodos anteriores, usted debería ser capaz de reducir el dolor y los síntomas de la ciática.

Los terapeutas que tratan la ciática

Hay varios modos de terapeutas que ayudan con el dolor ciático.

Estos incluyen:

Los osteópatas
Medicina China / Acupuntura
Quiroprácticos
masaje

Asegúrese de que usted visita un profesional entrenado y con licencia, idealmente con experiencia en el tratamiento las mujeres durante el embarazo.

También te puede interesar ver a su médico de cabecera si usted prefiere opciones más médicos.