Ella Sólo Comía Pizza Por 1 Semana Y Perdió 5 Libras!
Ella Sólo Comía Pizza Por 1 Semana Y Perdió 5 Libras!
No es generalmente una buena idea para hacer generalizaciones. Sin embargo, hay algunas generalizaciones que son bastante seguro de hacer.
En primer lugar, es seguro decir que la mayoría de la gente está interesada en perder peso. También es cierto que la mayoría de la gente le encanta comer pizza.
Dicho esto, lo que si te dijera que había una manera de perder peso sólo comer pizza? ¡Es verdad! Eso es exactamente lo que hizo una mujer.
Las personas se están convirtiendo rápidamente interés en duplicar sus resultados.
Entonces, ¿cuál es la historia completa sobre este impresionante yuxtaposición de la pérdida de peso y comer pizza? Bueno, escritora Charlotte Palermino decidió hacer lo que ella llamó una limpieza de pizza.
Describió sus hábitos alimenticios del día a día y cómo se sentía después de comer porciones de pizza para el desayuno, el almuerzo y la cena. Decidió comer sólo pizza para una semana.
¿El secreto? Ella sería cortar todo el alcohol y el azúcar de su dieta.
La mujer tenía el presentimiento de que la eliminación de esos dos artículos de su ingesta diaria de calorías le permitiría disfrutar de culpabilidad pizza gratis.
Ella también estableció algunas reglas en cuanto a exactamente lo que calificó como una pizza para su pequeño experimento.
En primer lugar, la pizza tenía que hacerse a partir de masa real. En segundo lugar, la pizza tenía que tener queso y algún tipo de salsa.
También se le permitiría espolvorear algunas verduras en su pizza si necesitaba algunas vitaminas.
Finalmente, ella todavía se le permitiría tomar un café.
Día 1
Pizza Reglas de limpieza interna de Charlotte
“-No Debe ser la corteza, y no hay cosas coliflor / hummus. Estoy hablando masa que mi estómago no celíaca puede manejar.
-No Debe haber queso o acabado.
-No Debe haber algún tipo de salsa (recuento de aceite de oliva).
-Si Empiezo a desarrollar escorbuto, me permite espolvorear la col rizada o lo que sea en él.
-No Alimentos suplementarios o alcohol (estoy limpiando, ¿vale?).
-Café Está permitido porque la última vez que no tomo café, me metió en una pelea climatizada con alguien en el metro “.
Entonces, cómo funcionaba su experimento? Bueno, la mujer estaba con resaca en el primer día de su limpieza de pizza. Ella tragó diez rebanadas de pizza en su lugar favorito de pizza cerca de su casa.
Ella se despertó al día siguiente con una terrible ardor de estómago. Comió 1,75 pizzas personales en un restaurante. Más tarde, se sentía terriblemente hinchado de todos los carbohidratos.
Se dirigió al gimnasio y corrió 5 millas, agarró otra pequeña pizza para la cena, y se fue a la cama. Los días siguientes fueron una experiencia incómoda para la mujer.
Ella experimentó dolores de cabeza, hinchazón, y una sensación general de miseria.
El cuerpo pedía a gritos comida aparte de pizza. Sin embargo, a finales de la semana, su cuerpo se había acostumbrado a la nueva dieta.
Ella era capaz de comer pizza sin sensación de hinchazón o conseguir la acidez estomacal.
También informó de que su piel se sentía más clara, y sus pantalones eran más fáciles de romper.
La mujer perdió un total de 5 libras para el final de la semana.
Sin embargo, un médico sugirió que la pérdida de peso no viene de comer pizza. Más bien, los beneficios provienen de cortar todo ese azúcar.
La mujer se enteró de que casi cualquier dieta de limpieza proporcionará los mismos resultados.
Esto se debe a la gente a crecer un poco cansado de la comida limpieza, y terminan comiendo menos.
Si no lo están engañando, terminan por perder peso no dejar de lado todas esas calorías.
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