Etapas Del Envejecimiento

 

 

Hay otra manera de describir las etapas del envejecimiento que puede – o no! – Sorprenderle.

El envejecimiento también puede ser descrito con las etapas de la muerte y los moribundos hecho famoso por Elizabeth Kubler-Ross.

Como probablemente ya miembro, se dice que un individuo frente a la realidad personal de la muerte para ir a través de las siguientes etapas:

Negación, ira, negociación, depresión y finalmente aceptación.

A pesar de la orden con experiencia de estas etapas no necesita ser tan rígidamente definida, los temas tienen perfecto sentido.

Frente a la realidad de la muerte inminente, primero queremos negarlo – no podemos creerlo.

Siguiente nos sentimos enojados – que no es justo, no es justo, no me quiero morir todavía!

En la etapa de la negociación, buscamos desesperadamente un escape de esta sentencia de muerte – otro médico, otro tratamiento o una cura en México.

Cuando todo esto falla, caemos en la depresión – la idea de perder a sus seres queridos y la vida misma me duele profundamente.

Con el tiempo, sin embargo, llegamos a aceptar lo inevitable – que sabemos que tenemos que ir, podemos expresar nuestro amor, que hacer la paz con la vida y nos despedimos.

¿Cómo funciona este modelo con el viaje del envejecimiento?

En primer lugar, como todos los buenos Boomers, negamos como loco – “No va a pasar a mí, me quedaré joven con el ejercicio, los suplementos, y actitud positiva.”

A medida que la realidad física del envejecimiento pone en, nos sentimos enojados y engañado –

“No se supone que debe suceder así para mí!” “Pero espera,” decimos, “tiene que haber una manera de salir – si medito y hago Pilates todos los días, todo estará bien”

Con la llegada de los graves. enfermedad, una cirugía mayor, o la pérdida de un ser querido, nos damos cuenta de que el envejecimiento no puede derrotados o evitado –

“Supongo que mi cuerpo, la salud y la calidad de vida, inevitablemente, disminuirá, voy a tener pérdidas -. esto realmente duele” Pero algo extraordinario puede suceder a continuación.

Comenzamos a apreciar la familia, amigos, los recuerdos y la increíble belleza y maravilla del mundo mismo –

“Me siento muy agradecida por este milagro de la vida”, decimos, “y yo quiero vivir cada día que me queda en la gratitud y la alegría . ”

¿Cuál es la lección de estas etapas?

La vida nos pide repetidamente para lidiar con la muerte y la pérdida.

Nos rendimos nuestra infancia, nuestros hijos, nuestra juventud, nuestro hogar y la identidad.

¿Por qué no debería ser el envejecimiento de la misma? Pero el don del envejecimiento es la constatación de que cada pérdida se ha sustituido por otra cosa, algo tan increíble y con frecuencia aún mayor.

Si somos capaces de caminar a través de estas cinco etapas (en lugar de estar atrapado en una de ellas), vamos a crecer una sabiduría que sanará nuestras pérdidas y nos transforme en ancianos sabios.

Resulta que las etapas de la muerte y el morir son las etapas de cada nueva fase de la vida.

La última realización espiritual de esta teoría de las etapas es la siguiente: estamos creciendo en una vida mayor, una conciencia más grande, y un futuro que puede incluso trasciende la muerte. Wow!

Que esta visión universal de los lleve seguros a través de las cinco etapas de la muerte y el morir en una nueva sabiduría y el nuevo mundo.

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