Fobia Social

Fobia Social

Trastorno de ansiedad social, también conocido como fobia social, es un miedo intenso de llegar a ser extremadamente ansioso y posiblemente humillado en situaciones sociales – específicamente de avergonzarse en frente de otras personas.

Una persona que sufre de ansiedad social tiende a pensar que otras personas son mucho mejores para hablar en público, o pasar un rato en una Asociación social y mezclándose con los demás en una fiesta.

La persona tiende a centrarse en cada pequeño pequeño error lo hacen en una situación social, y exagerar ellos fuera de proporción.

Simplemente ruborizarse puede parecer dolorosamente vergonzoso para una persona con una fobia social, y pueden sentirse como si todos los ojos se centran en ellos.

Algunas personas con ansiedad social tienen temores específicos, como hablar en público o que necesitan hablar con su jefe sobre un problema en el trabajo.

Otras veces, los miedos pueden ser más generalizados – como el miedo de cualquier situación social de ningún tipo, especialmente las relacionadas con los extraños.

Algunas personas confunden la timidez con la ansiedad social.

En algunos casos raros, la ansiedad social puede implicar un miedo de usar un baño público, comer fuera, o hablando por teléfono cuando hay otras personas presentes.

Trastorno de ansiedad social no es la timidez, aunque a veces la gente confunde los dos.

Mientras que las personas tímidas pueden ser incómodos frente a otras, por lo general no experimentan los mismos tipos de extrema ansiedad a alguien con una fobia social hace.

Además, las personas tímidas generalmente no se involucran en la extrema evitación de situaciones sociales que una persona con ansiedad social hace.

Las personas con ansiedad social pueden no ser tímido en absoluto.

Pueden sentirse totalmente a gusto con la gente la mayoría de las veces, pero las situaciones particulares, como caminar por un pasillo en público o hacer un discurso, les puede dar una intensa ansiedad.

Las fobias sociales perturban la vida normal e interfieren con las relaciones profesionales y sociales.

Por ejemplo, un trabajador puede rechazar un ascenso en su trabajo porque no puede dar presentaciones públicas.

El temor de un evento social puede comenzar semanas antes y los síntomas pueden ser muy debilitante.

La mayoría de las personas con fobia social son conscientes de que sus sentimientos son extremos e irracionales.

Sin embargo, experimentan una gran cantidad de miedo antes de enfrentar la situación temida, y pueden salir de su manera de evitarlo.

Incluso si se las arreglan para hacer frente a lo que temen, que por lo general se sienten muy ansiosas de antemano y son muy incómodos en todas partes.

Posteriormente, las sensaciones desagradables pueden persistir, ya que se preocupan por la forma en que pueden haber sido juzgados o lo que otros pueden haber pensado u observado por ellos.

Específicos Los síntomas de ansiedad social

Trastorno de ansiedad social se caracteriza por la presencia de todos los siguientes síntomas:

Un temor significativo y persistente de una o más situaciones sociales o actuaciones en las que la persona está expuesta a personas desconocidas o al posible escrutinio de otros.

El individuo teme que él o ella actuará de un modo (o mostrar síntomas de ansiedad) que sea humillante o embarazoso.

Nota: En los niños, debe haber evidencia de la capacidad para las relaciones sociales apropiadas para su edad, con personas cercanas y la ansiedad deben ocurrir en entornos de pares, no sólo en las interacciones con los adultos.
Según el DSM-5, el diagnóstico también se puede dar si el miedo se produce exclusivamente en el contexto de situaciones de desempeño social.
La exposición a las situaciones sociales temidas provoca casi invariablemente ansiedad, que puede tomar la forma de una crisis de angustia situacional o una situación determinada.

Nota: En los niños la ansiedad puede traducirse en lloros, berrinches, inhibición o disminución de las situaciones sociales con personas que no conoce.
La persona reconoce que este miedo es excesivo o irracional. Nota:

En los niños, esta característica puede estar ausente.
Las situaciones sociales o actuaciones temidas se evitan o bien se experimentan con ansiedad o malestar intensos.
La evitación, la anticipación ansiosa, o la angustia de la situación social o el rendimiento temida (s) interfieren acusadamente con la rutina de la persona normal, (académica) el funcionamiento ocupacional, o actividades sociales o relaciones, o bien provocan un malestar por tener la fobia.
En los individuos menores de 18 años de edad, la duración es de al menos 6 meses.
El temor o la evitación no se deben a los efectos fisiológicos directos de una sustancia (por ejemplo, una droga de abuso, un medicamento) o una enfermedad médica y no se explican mejor por la presencia de otro trastorno mental.
Si una enfermedad médica u otro trastorno mental está presente, el miedo en el primer criterio no está relacionada con ella, por ejemplo, el miedo no es de tartamudeo, temblor en la enfermedad de Parkinson, o exhibe un comportamiento de alimentación anormal en la anorexia nerviosa o la bulimia nerviosa.