Leche de Cúrcuma

 

 

 

Consejos y Trucos Para Superar La Sequedad Vaginal

Beneficios Para La Salud De La Leche Cúrcuma (y La Receta!)

La cúrcuma es una hierba frecuentemente abordada como “la reina de las especias.”

También la cúrcuma es conocida por tener un aroma picante, color dorado y sabor fuerte.

La leche combinada con la cúrcuma hace maravillas para su salud, este truco ha sido utilizado para tratar dolencias para las edades.

Por la Revista de la Sociedad Química Americana, la cúrcuma tiene antioxidantes, antivirales, antibacterianas, anti-inflamatorios, anti-hongos y anti-mutagénicos con otros nutrientes, incluyendo proteínas, fibra dietética saludable, vitamina C, vitamina E, vitamina K, sodio , cobre, hierro, zinc, magnesio, y niacina.

Vamos a repasar los beneficios que puede obtener de esta hierba simplemente usando en su cocina o la leche:

Ayuda con la diabetes-La cúrcuma puede moderar los niveles de insulina, cuando se toma con medicamentos para la diabetes aumenta sus efectos y mejora el control de la glucosa.

También reduce la resistencia a la insulina, que puede ayudar a prevenir la aparición de la diabetes tipo 2.

Sea consciente de usarlo con otros mediactions puede resultar en niveles bajos de azúcar en la sangre, consulte a su médico antes de tomarlo.

Fortalece los huesos-Este es un truco muy conocido para fortalecer los huesos, que puede haber visto las personas mayores que dan leche cúrcuma para los que han tenido un accidente para ayudarles a recuperarse de forma rápida y para tener huesos fuertes.

Luchas Diarrea-La cúrcuma puede ayudar a tratar la diarrea.

No lo mezcle con leche debido al alto contenido en grasa que puede exacerbar la diarrea.

Alemania ha aprobado esta hierba para combatir la indigestión y diarrea.

Cáncer-Si usted está luchando con el cáncer de próstata es la hierba adecuada para usted.

La cúrcuma ayuda a prevenir el cáncer de próstata y para el crecimiento de células de cáncer de próstata existentes y tiene la capacidad de destruir células cancerosas.

Los investigadores han aprobado su uso para la protección contra los tumores inducidos por la radiación.

Alivia la artritis-Debido a las propiedades anti-inflamatorias en la cúrcuma que es genial para la osteoartritis y la artritis reumatoide.

La Cúrcuma destruye los radicales libres en el cuerpo que causan daño a las células.

Se ha observado que las personas que sufren de artritis reumatoide que beben leche de cúrcuma con regularidad durante un período más largo, sintieron alivio en sus pinturas y la inflamación articular.

Reduce el colesterol saludable Colesterol-Mantenimiento es importante, los niveles altos pueden causar graves daños.

La investigación ha encontrado que el uso frecuente de la cúrcuma, incluso en los alimentos regulares, puede ayudar a mantener niveles saludables de colesterol.

Mezclándolo con leche aumenta los efectos y reduce los niveles de colesterol en suero.

Aumenta la inmunidad-cúrcuma ayuda a impulsar y estimular el sistema inmunológico del cuerpo debido a una sustancia en ella llamada lipopolisacárido, lo que disminuye el riesgo de contraer un resfriado, gripe y fiebre, de las propiedades antivirales y antibacterianas que se encuentran en ella.

La próxima vez que te dan un poco de mezcla enferma cúrcuma en un vaso de leche caliente y beber para arriba.

Cura las heridas-La cúrcuma tiene propiedades antisépticas y antibacterianas que sirven como un desinfectante eficaz, puede hacer maravillas para el corte y quema. Beba un vaso de leche de la cúrcuma diariamente para sanar su piel.

Repara la piel dañada y también se pueden utilizar para tratar la psoriasis.

Control de Peso-Buenas noticias para aquellos que quieren perder peso, la leche de la cúrcuma puede ayudar a maintaing su peso ideal.

El uso de la cúrcuma aumenta el flujo de la bilis, que es un componente importante para romper la grasa de la dieta.

Aquellos suffereing de obesidad debe beber diariamente.

Ayuda a las Enfermedades-Use leche cúrcuma Prevenir el Alzheimer para tratar la inflamación del cerebro, que es la principal causa de los trastornos cognitivos como la enfermedad de Alzheimer.

Es compatible con la función cerebral sano mediante la eliminación de placas no deseados que se forman en el cerebro, mejorando así el flujo de oxígeno.

Simple receta para la leche de cúrcuma:

Hervir una pieza de una pulgada de la cúrcuma en 8 onzas de leche durante 15 minutos, retirar y dejar enfriar la cúrcuma para beber

Receta de Oro-
Añadir 1 cucharadita de aceite de almendras o de oliva o manteca a una taza de leche en un cazo, añadir ¼ de cucharadita de pasta de cúrcuma
Llevar a ebullición, revolviendo constantemente
Añadir azúcar al gusto

Pega cúrcuma – Añadir ¼ de taza de polvo de cúrcuma a 2 1/2 tazas de agua, revuelva.

Llevar la mezcla a ebullición y mantener stiring hasta que quede una pasta espesa.

Si se agrega demasiado seca un poco más de agua. Una vez hecho fresco y mantenerse en un recipiente hermético en el refrigerador por un mes aproximadamente.

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