Lo Que Necesita Saber Sobre La Limpieza De Colon

Lo Que Necesita Saber Sobre La Limpieza De Colon
Po: Khrystyana Kirton
Editado por: Stephanie Dawson

La práctica de la limpieza de colon de forma natural se remonta a la antigua Grecia. En los EE.UU., la limpieza del colon – el intestino grueso – se hizo popular en los años 1920 y 1930, pero cuando las teorías detrás de él perdieron apoyo, cayó en desgracia.

Recientemente, sin embargo, la limpieza de colon – utilizando, por ejemplo, té, enzimas o la irrigación del colon – ha experimentado un retorno a la popularidad.

Es la limpieza de colon es una buena práctica ? El jurado aún está deliberando. Los investigadores han dedicado pocos estudios a la limpieza de colon y cuentas personales son variados. Por ahora, he aquí algo de información que podría ayudar a decidir si la limpieza de colon es para usted.

Hay dos métodos principales de limpieza de colon. Uno consiste en la compra de productos, la otra implica el ver a un médico para tener una irrigación del colon.

Limpieza de colon con suplementos en polvo o líquidos. Esto implica tomar algunos suplementos utilizados para la limpieza de colon por vía oral. Otros se toman a través del recto. De cualquier manera, la idea es ayudar al colon para expulsar su contenido. Estos productos se pueden encontrar en Internet o en las tiendas naturistas, supermercados o farmacias.

Ellos incluyen:

Enemas

Laxantes – tanto estimulantes y no estimulantes tipos

Los tés de hierbas

Enzimas

Magnesio

Limpieza de colon con la irrigación del colon ( colónicos altos ). La primera máquina de colon moderno fue inventado hace unos 100 años. Hoy en día, los higienistas del colon o hidroterapia de colon realizan irrigaciones del colon. Irrigaciones de colon trabajan un poco como un enema pero implican mucha más agua y ninguno de los olores o malestar. Mientras está acostado sobre una mesa, una bomba de baja presión o un depósito basado en la gravedad vuelca varios galones de agua a través de un pequeño tubo que se inserta en el recto.

Después de que el agua está en el colon, el terapeuta puede masajear el abdomen del paciente. Luego el agua es expulsada como un movimiento de intestino regular, el proceso enjuaga los fluidos y residuos. El terapeuta puede repetir el proceso y una sesión puede durar hasta una hora. El médico puede usar una variedad de presiones de agua y las temperaturas y puede o no combinar agua con enzimas, hierbas, café, o probióticos. Los probióticos son suplementos que contienen bacterias beneficiosas.

¿Cuál es la teoría detrás de la limpieza de colon natural?
Una de las principales teorías detrás de la limpieza de colon es una antigua creencia llamada la teoría de la autointoxicación. Esta es la creencia de que la carne sin digerir y otros alimentos causan la acumulación de mucosidad en el colon. Esta acumulación produce toxinas, según la teoría, que entran en la circulación de la sangre, el envenenamiento del cuerpo.

Algunas personas afirman que estas toxinas causan una amplia gama de síntomas, tales como:

Fatiga

Dolor de cabeza

El aumento de peso

Energía baja

A primera vista, la idea de las toxinas que son reabsorbidos por el cuerpo tiene sentido, después de todo, los supositorios rectales se utilizan para administrar rápidamente los medicamentos. ¿Podrían las toxinas a ingresar rápidamente al torrente sanguíneo desde el colon ?

Si la limpieza de colon tiene ningún efecto, sin embargo, es probable que tenga menos que ver con las toxinas que con su impacto en el sistema nervioso. ¿Cuál es la evidencia? Reflejos en el intestino afectan a todo el sistema nervioso. De hecho, una amplia gama de síntomas causados ​​por el estreñimiento se puede aliviar con enemas. Si esto es cierto de enemas, entonces tal vez la limpieza de colon tiene un efecto similar.

FUENTES

Las dietas de desintoxicación, WebMD –

Mitos y realidades sobre el estreñimiento, WebMD – http://www.webmd.com/digestive-disorders/ss/slideshow-constipation-facts-10

Limpieza de colon: beneficioso o perjudicial, de la Clínica Mayo – http://www.mayoclinic.com/health/colon-cleansing/AN00065

Limpieza de colon, el Dr. Natura – http://www.drnatura.com/cleanse/colon-cleansing/

Limpieza de colon, Salud y Yoga – http://www.healthandyoga.com/html/clean/colon2.asp