Propiedades De La Manzana Para La Salud

 

 

No pele las manzanas!

La manazana contiene ácido ursólico que puede aumentar el tono muscular y puede luchar contra la obesidad, enfermedad del hígado graso y la pre-diabetes.

En un estudio recién publicado en la Universidad de Iowa, los investigadores examinaron los efectos del ácido ursólico (un componente de cera en la piel de manzana) en los ratones con la dieta alta en grasas.

Sus resultados mostraron que aunque estos ratones quedaron propensos a la obesidad, la pre-diabetes e hígado graso, pero en l que respecta al ácido ursólico ayudó a prevenir estos problemas y el aumento del tono muscular.

Vinagre de Manzana Para La Salud

El vinagre de manzana es mi nueva obsesión.

Recientemente empecé a tomar shots de vinagre de sidra de manzana un par de veces al día y me brindaba un estallido de energía rápida y eficaz.

Sin embargo, desde entonces he descubierto tantas otras formas útiles para incorporar el vinagre de sidra de manzana (ACV) en mi rutina diaria.

Es eficaz para casi cualquier cosa, su piel, su pelo, su casa, y hasta sus mascotas pueden beneficiarse de sus cualidades.

Crudo, orgánico, sin filtrar y sin pasteurizar, el vinagre de sidra de manzana es mucho más que un aderezo de ensalada!

1. El vinagre de manzana puede desintoxicar su hogar.

Está hecha de jugo de manzana y se fermenta a sidra de manzana duro. Se fermenta por segunda vez a convertirse en vinagre de sidra de manzana.

Mediante el uso de ACV en lugar de otros productos, al instante nos disminuimos el consumo de productos químicos artificiales en nuestros hogares y vidas diarias.

2. Puede hacer brillar su cabello.

El vinagre de manzana puede ser utilizado como un enjuague para el cabello después del champú, y aumentará el cuerpo de su pelo y brillo.

Recomiendo reciclar un bote de champú de edad, y luego llenarlo con 1/2 cucharada de vinagre de sidra de manzana y una taza de agua fría.

Vierta la solución a través de su cabello después del champú varias veces a la semana para obtener resultados dramáticos.

3. El vinagre de manzana natural regula el pH de su piel.

Diluir ACV con dos partes de agua, y se extendió el ungüento en la cara con una bola de algodón para reemplazar su tóner actual.

Usted puede hacer esto en la noche después del lavado, y por la mañana antes de aplicar la crema hidratante.

Un poco de vinagre de sidra de manzana también se puede dejar en la piel durante la noche para desaparecer manchas de la edad o las cicatrices de acné.

Es también un agente recomendado para las verrugas.

Para las verrugas, empapar un algodón en vinagre de sidra de manzana y luego ajuste la bola de algodón sobre la verruga con una curita durante la noche.

La piel puede hincharse algunos, ya que reacciona con la solución.

Sin embargo, la verruga se caerá.

Una vez que se cae, el tratamiento se debe continuar por unos días más, para asegurarse de que la verruga no vuelve.

4. Puede eliminar las manchas de los dientes.

Frotar los dientes directamente con el vinagre de sidra de manzana, y enjuague con agua.

5. Puede aliviar la piel quemada por el sol.

Añadir una taza de vinagre de sidra de manzana a su baño, y en remojo durante 10 minutos para eliminar las molestias de las quemaduras solares.

6. El vinagre de manzana se puede utilizar como una loción natural.

Llene una botella con partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua, y agitar antes de aplicar a la cara.

7. Se trata de un tratamiento de masaje totalmente natural.

Frotar vinagre de sidra de manzana en las manos y los pies le dará beneficios del masaje como y alivio a las manos y los pies cansados.

8. El vinagre de manzana puede ayudar en la pérdida de peso.

Para la gestión diaria de peso, agregue 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana a 16 onzas de agua.

Esta mezcla puede ser un sorbo largo del día.

Los datos muestran algunos, beneficios de pérdida de peso, aunque importantes, limitadas respecto de la ingesta diaria sostenida de ácido acético (que es un ingrediente principal en el vinagre de sidra de manzana).

En un estudio de 2009 publicado en Bioscience, Biotechnology, y Bioquímica, se encontró que los sujetos que consumieron ácido acético durante 12 semanas experimentaron caídas significativas en el peso corporal, la grasa abdominal, circunferencia de la cintura y los triglicéridos.

Los triglicéridos contribuyen al colesterol malo que queremos evitar.

9. El vinagre de manzana va a equilibrar su sistema cuerpo interior entero.

El cuerpo se esfuerza constantemente para alcanzar un estado de equilibrio.

El vinagre de manzana ayuda al cuerpo a mantener un nivel de pH alcalino saludable.

La investigación muestra que los niveles de ácido superiores (nivel de pH más bajo) conduce a una falta de energía y una mayor incidencia de la infección.

Por lo tanto, mi deseo de disfrutar de algunos un par de veces al día para un impulso de energía natural.

10. Puede ayudarle a desintoxicar.

Como parte de equilibrar el pH del cuerpo, el vinagre de sidra de manzana crea una desintoxicación general del cuerpo.

Las investigaciones demuestran que puede ayudar a estimular la circulación cardiovascular y ayuda a desintoxicar el hígado.

11. ACV es ideal para su sistema linfático.

Este vinagre milagro ayuda a romper la mucosa en todo el cuerpo y limpiar los ganglios linfáticos.

Lo creas o no, la investigación sugiere que el vinagre de sidra de manzana puede ayudar con las alergias debido a su capacidad para reducir la congestión de las mucosas y de los senos paranasales.

Cuando la reducción de los efectos de las alergias, sino que también puede ayudar a evitar las infecciones de los senos nasales y sus síntomas relacionados, como el cuello y dolores de cabeza doloridos.

12. Puede ayudar a su cuerpo a deshacerse de candida.

Este vinagre es rico en enzimas naturales que pueden ayudar a su cuerpo a deshacerse de candida -levaduras que se atribuyen a la candidiasis bucal en los seres humanos.

La cándida también es culpado por la creación de los síntomas de fatiga, mala memoria, los antojos de azúcar, y las infecciones por hongos.

13. ACV puede ayudar a reducir la acidez estomacal.

A pesar de que puede parecer un oxímoron para tratar el ácido del estómago con un vinagre contiene ácido, hay investigaciones que sugieren que las obras de vinagre de sidra de manzana mediante la corrección de acidez bajo, reduciendo la acidez estomacal.

Expertos remedio natural dicen que usted debe comenzar a sentir alivio muy poco después de tomar una cucharadita de vinagre de sidra de manzana, seguido de un vaso de agua.

Tenga en cuenta que el vinagre de sidra de manzana no dará alivio si usted tiene una úlcera.

14. El uso de vinagre de sidra de manzana es eficaz para repeler las pulgas en sus mascotas.

Una parte de vinagre y una parte de agua se pueden rociar en su piel las mascotas y se frotó en generosamente a la piel.

Saturar la capa entera, y continuará todos los días durante unos días a una semana. Cualquier plaga de pulgas seguramente habrá ido.

15. Es un ambientador natural.

El vinagre de manzana se limpia los inodoros y dejar su cuarto de baño con olor a manzanas! Simplemente vierta el vinagre de sidra de manzana en el inodoro, y deje reposar durante la noche.

También se puede usar en lavavajillas como un sustituto de detergente para lavar platos.

Mezcle 1/ 2 taza de vinagre de sidra de manzana con 1 taza de agua, y se puede utilizar esta solución para limpiar las microondas, encimeras, ventanas, vidrios y espejos, también.

Como puede ver, el vinagre de sidra de manzana es un producto milagro que la cabina se utiliza en multitud de formas.

Le recomiendo su uso!

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