¿Puede La Gente Realmente Cambiar?
¿Puede La Gente Realmente Cambiar?
Seguramente hay cosas sobre ti mismo que no te gustan.
Así que usted los cambia, ¿verdad? Bueno, no exactamente.
Es más probable que sigues haciendo ellos, a pesar de que usted dice que le gustaría cambiar.
Así que es cierto el viejo dicho, “Un leopardo no puede cambiar sus manchas,”?
Esa gente no puede cambiar?
No, la gente puede cambiar.
Pero no se puede simplemente chasquear los dedos y decir adiós a patrones bien establecidos, aun cuando esos patrones como resultado malas consecuencias.
Claro, usted desea que podría ser más fácil.
Usted puede ser impaciente contigo mismo, darse un buen regaño: “Sólo detente ya!” Oh, cómo odio la palabra “sólo” cuando se refiere a los cambios.
No cambiamos “sólo” porque alguien (incluso a nosotros mismos) nos quiere.
Sin embargo, la postura opuesta también está lleno de defectos.
Ahuyenta los demonios que le indican que no se puede cambiar: es demasiado difícil, que no está en su ADN, se requiere un esfuerzo excesivo.
Este modo de pensar se sabotear sus esfuerzos, incluso antes de empezar.
Aunque es cierto que “eres lo que eres”, y que la estructura de su personalidad “es lo que es,” que no es cierto que no se puede modificar, alterar o modificar muchos aspectos de la forma en que se comportan.
Así que, ¿cómo cambiar?
Es un proceso que comienza con ser consciente. Esto puede parecer obvio, pero no lo es.
Si estás acostumbrado a culpar a los demás por sus problemas, entonces usted no está enterado.
Si estás viviendo tu vida en un sueño, culpando a la mala suerte, entonces usted está en la negación.
¿Cómo has entrado alguna vez va a cambiar nada si usted no posee hasta cómo su pensamiento y comportamiento ayudan a crear la situación que estás en?
Conciencia de sí mismo y sin juicio, similar a un antropólogo observar el comportamiento en un intento de entenderlo, es el primer paso.
Sin embargo, puede ser plenamente consciente de sus malos hábitos y todavía no cambiar.
¿Qué falta?
Un compromiso sin sentido al cambio es lo que falta. Compromiso ocasional no hará.
El ir en una dieta durante una semana no hack.
Añadir ejercicio a la mezcla durante dos semanas, todavía no hack.
¿Qué es un compromiso sensato cambiar?
En su momento de tranquilidad de la verdad, cuando estás solo y sin presión por nada ni por nadie, que, a su ser “ejecutivo” en armonía con su ser “emocional”, hace una promesa solemne a cambiar.
No hay más excusas.
No pensar más mágico.
No más auto-sabotaje.
Usted sabe que no será fácil, pero ¿y qué?
Usted está comprometido a la meta.
Usted reconoce la necesidad de auto-disciplina, la perseverancia y el trabajo duro. ¿
Sabes por qué desea cambiar.
Usted sabe que usted quiere ser.
Usted sabe que sus acciones deben respetar sus creencias.
Usted sabe que no tiene sentido afirmar que desea cambiar, pero luego no hacer nada al respecto.
Estás cansado de decepcionar a ti mismo.
Estás harto de sentirse frustrado.
¿Va a recibir el cambio.
Usted está listo para ir.
Usted consigue el culo.
Y se baje su excusa de decisiones ‘pero’.
La adopción de nuevas formas rara vez llega cómodamente al principio.
Es posible que sienta una gran cantidad de resistencia al cambio.
Pero si se piensa en el cambio como una oportunidad para crecer, no como una carga indeseada, cosas increíbles pueden suceder.
Me gusta la toma de Muhammad Ali en él cuando dijo: ”
Un hombre que ve el mundo de la misma a los cincuenta como lo hizo a los veinte años se ha desperdiciado treinta años de su vida.”
Por lo tanto, si usted es años más joven que cincuenta o cincuenta años más que, espero que hagas el cambio que quieres.
No deje que la rigidez o el miedo ahogan su crecimiento.
No ponerse de ti mismo al creer que sólo porque todo lo que no ha cambiado, nada ha cambiado.
Incluso el cambio moderado puede obtener beneficios significativos.
Y aquí está la mejor noticia de todas.
Cambiar lo que se mueve en una dirección positiva, no sólo ampliará su confianza, puede enriquecer sus relaciones, mejorar su carrera, y la autonomía de su bienestar.
Wow, qué recompensa!
