¿Qué Pasa Al Tomar Un Vaso De Vino Tinto Antes De Acostarse?
¿Qué Pasa Al Tomar Un Vaso De Vino Tinto Antes De Acostarse?
No todas las bebidas y las bebidas son malos para usted, por supuesto, algunos están llenos de azúcar o jarabe de maíz, que no ayudan a alcanzar sus metas de salud.
Hay algunas bebidas que no hará daño a su cintura, pero pueden ser beneficiosos en su lugar.
El vino tinto contiene un químico llamado ácido elágico que puede retardar el crecimiento de las células de grasa y detener la formación de otros nuevos, por lo que su cuerpo quema más grasa.
Este químico también aumenta el metabolismo de los ácidos grasos en las células hepáticas. Una nueva investigación muestra que beber la mitad de una botella de vino en la noche puede ayudar a perder peso más rápido.
Las mujeres que bebían 1-2 vasos eran más propensos a perder peso que las mujeres que no lo hicieron en el estudio.
Un vaso o dos de vino tinto se ha demostrado que reducir los antojos, el apetito y ayudar para que se sienta más relajado, lo que significa menos comer y acostarse más temprano, también puede bajar la presión arterial.
Éstos son algunos más maravillosos beneficios del vino tinto:
Podemos considerarlo como un tratamiento contra el cáncer, el antioxidante activo en el vino tinto conocido como la quercetina puede matar a las células cancerosas, que ayuda a inducir la muerte celular natural en ciertos tipos de cáncer, con mayor frecuencia de cáncer de colon.
De acuerdo con los investigadores y los datos obtenidos, que también ayuda a un menor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
Los taninos en el vino tinto que le dan su color rojo, contienen procianidinas, conocida por proteger contra enfermedades del corazón.
El resveratrol también ayuda a eliminar los productos químicos responsables de causar coágulos de sangre, una causa primaria de la enfermedad coronaria.
El consumo diario de vino tinto reduce la sangre tasas de ictus relacionados con coágulos en un 50 por ciento.
El resveratrol es un potente antioxidante que puede ayudar a prevenir una variedad de diferentes tipos de cáncer.
También es ideal para la salud del corazón y la prevención de la enfermedad de Alzheimer, ya que ayuda a prevenir el daño celular.
Beber un vaso de vino tinto cada noche aumenta los niveles de colesterol bueno HDL mientras que ayuda a reducir el malo, LDL.
El vino tinto puede ayudar a vivir más tiempo.
De acuerdo con los datos recibidos, los bebedores de vino tinto tienen una tasa de mortalidad del 34 por ciento inferior a la cerveza, vodka, o cualquier otro bebedores de bebidas, según un estudio de 29 años de duración.
El resveratrol es un polifenol que podría ser responsable de los beneficios de la longevidad del vino, los investigadores creen que una dieta rica en polifenoles es beneficioso, que son conocidos por la protección contra las enfermedades crónicas.
Hemos mencionado resveratrol varias veces, así que lo que es el resveratrol? Se encuentra en altas concentraciones en el vino tinto y en la piel de las uvas.
Según los médicos Jeffrey Stuart y Ellen Robb, “este compuesto ayuda a descomponer las grasas y reduce la cantidad de grasa en su cuerpo.
Al ayudar a reducir la grasa corporal, el alto contenido de resveratrol en el vino tinto puede ayudar a perder peso “.
Hay muchos beneficios a beber vino tinto, especialmente antes de dormir, ¿qué te parece?
¿Consideraría beber un vaso o dos cada noche para relajarse y reducir gradualmente su cintura?
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