Que Pasa Cuando Bebe Jugo De Tomate Por 60 Días
Que Pasa Cuando Bebe Jugo De Tomate Por 60 Días
La mayoría de la gente entiende que hay beneficios nutricionales asociados con el jugo de tomate potable, gracias a su alto contenido de vegetales de este producto súper alimento.
Sin embargo, muchas mujeres (y hombres) no se dan cuenta que el jugo de tomate en realidad puede ayudar a perder peso y la grasa corporal.
Un estudio reciente llevado a cabo por científicos de la Universidad Médica de China en Taiwán muestra que beber un solo vaso de jugo de tomate cada día durante los dos meses completos se traducirá en beneficios metabólicos beneficiosos y deseados.
El estudio
Veinticinco mujeres entre las edades de veinte y treinta fueron seguidos durante este estudio. Todas las mujeres estaban en buen estado de salud.
Se les pidió que beber un vaso de jugo de tomate todos los días durante ocho semanas en total.
Para hacer el cuento largo, las mujeres que participaron en el estudio perdieron un promedio de una pulgada fuera de su línea de cintura.
Ha habido otros estudios realizados en relación con el consumo de jugo de tomate sobre una base diaria y la reducción de grasa.
Un equipo de científicos del Laboratorio de Función Molecular de la Alimentación en Japón determinó que el consumo de tomates o jugo de tomate sobre una base regular desencadenaría el ADN de una persona y entrenar al cuerpo a quemar más grasa corporal.
Tomates y jugo de tomate contienen 13-oxo-ODA, que es un ácido graso insaturado.
Este ácido graso, cuando se consume con regularidad, puede disminuir la cantidad de grasa en el cuerpo, así como prevenir el síndrome metabólico.
Esta super ingrediente realmente puede ayudar a una persona a perder peso sin tener que hacer ejercicio, aunque el ejercicio todavía es recomendable para la salud del corazón y un saludable bienestar general.
El Proceso de Producción y Cultivo
Con el fin de producir un producto de alta calidad, los tomates deben cultivarse en suelo sano con los abonos a base natural, no química.
Cuanto mejores sean las condiciones de crecimiento, mayor será el nivel de fenoles en tomate.
Un tomate orgánico en realidad puede tener hasta 139 por ciento más de fenoles.
Tomates orgánicos tienen cincuenta y cinco por ciento más vitamina C que los tomates no orgánicos.
Los tomates se utilizan para la producción de jugo debe ser un rojo profundo, arrancado de la vid y se utiliza inmediatamente.
El consumo de jugo de tomate
El consumo de un vaso de zumo de tomate por día disminuirá la adiposidad en el cuerpo. Adiposidad es básicamente la cantidad de grasa que se encuentra en el cuerpo.
Además, como el nivel de adiposidad en el cuerpo disminuye, esto disminuye las respuestas inflamatorias en el cuerpo, así que conduce a cambios en la acumulación de grasa.
El jugo de tomate se puede consumir en cualquier punto en el tiempo con el fin de aprovechar sus beneficios.
Sin embargo, algunas personas experimentan algo de reflujo ácido o acidez del jugo de tomate debido al alto contenido de ácido de los tomates.
Debido a esto, el zumo de tomate no debe ser consumido antes de acostarse para prevenir el reflujo.
El jugo de tomate ha sido científicamente demostrado para reducir el peso corporal, grasa corporal, índice de masa corporal de una persona y más.
Estos beneficios se pueden conseguir mediante el consumo de zumo de tomate sobre una base regular.
La calidad del zumo de tomate se ha demostrado ser un factor en la consecución de un menor contenido de grasa en el cuerpo.
El licopeno en los tomates también se ha demostrado para reducir el riesgo de cáncer de próstata.
Este súper alimento puede niveles de colesterol aún más bajos en el cuerpo. Cuando se trata de buscar más esbelto y sentirse más saludable, el jugo de tomate es una herramienta beneficiosa para tener a mano.
