Radiografias De Espolones

El espolón calcáneo es un depósito de calcio en la parte inferior del hueso del talón.

En un examen de rayos X, una protuberancia espolón en el talón puede extender hacia delante tanto como media pulgada.

Sin evidencia visible con rayos X, la afección se conoce a veces como “síndrome de espolón del talón.”

Aunque los espolones del talón son a menudo sin dolor, pueden causar dolor en el talón.

Se asocian frecuentemente con la fascitis plantar, una inflamación dolorosa de la banda fibrosa de tejido conectivo (fascia plantar) que se ejecuta a lo largo de la parte inferior del pie y conecta el hueso del talón a la punta del pie.

Los tratamientos para los espolones del talón y las condiciones asociadas incluyen el ejercicio, accesorios ortopédicos, medicamentos anti-inflamatorios, y las inyecciones de cortisona. Si el tratamiento falla, puede ser necesaria la cirugía.

Causas del espolón en el talón

Los espolones del talón ocurrir cuando los depósitos de calcio se acumulan en la parte inferior del hueso del talón, un proceso que normalmente se produce durante un período de muchos meses.

Espolones del talón a menudo son causados ​​por cepas de los músculos del pie y los ligamentos, el estiramiento de la fascia plantar, y el desgarro de la membrana que recubre el hueso del talón repiten.

Espolones del talón son especialmente comunes entre los atletas cuyas actividades incluyan grandes cantidades de correr y saltar.

Factores de riesgo para los espolones del talón son:

• Caminando alteraciones de la marcha, que fuercen el hueso del talón, ligamentos y nervios cerca del talón
• Correr o trotar, especialmente en superficies duras
• Zapatos mal ajustados o mal gastados, especialmente aquellos que carecen de soporte para el arco apropiado
• El exceso de peso y la obesidad

  Otros factores de riesgo asociados con la afección se pueden mencionar:

  • Aumento de la edad, lo cual disminuye la flexibilidad fascia plantar y adelgaza la almohadilla de grasa protectora del talón diabetes
  • Pasar la mayor parte del día en los pies de uno
  • Breves ráfagas frecuentes de la actividad física
  • Tener ya sea pie plano o arcos altos

Los síntomas de espolón en el talón

Espolones del talón a menudo no causan síntomas.

Pero los espolones del talón puede estar asociada con dolor intermitente o crónica – especialmente al caminar, trotar o correr – si la inflamación se desarrolla en el punto de la formación espuela.

En general, la causa del dolor no es la propia espolón en el talón, pero la lesión de tejido blando asociado con él.

Muchas personas describen el dolor de los espolones del talón y fascitis plantar como un cuchillo o pin pegado en la parte inferior de sus pies cuando primero se levantan por la mañana – un dolor que luego se convierte en un dolor sordo.

A menudo se quejan de que las fuertes declaraciones de dolor después de ponerse de pie después de estar sentado por un período prolongado de tiempo.

Tratamientos no quirúrgicos para el espolón en el talón

El dolor en el talón asociado con espolones en el talón y fascitis plantar puede no responder bien a los demás.

Si usted camina después de una noche de sueño, el dolor puede ser peor, ya que la fascia plantar se alarga de pronto, que se extiende y tira en el talón.

El dolor a menudo disminuye cuanto más se camina.

Pero usted puede sentir una recurrencia del dolor después de que cualquiera reposo prolongado o caminar extenso.

Si usted tiene dolor en el talón que persiste durante más de un mes, consulte a un médico.

Él o ella puede recomendar tratamientos conservadores tales como:

• Los ejercicios de estiramiento
• Recomendaciones de calzado
• El grabar o flejes para descansar los músculos tensionados y tendones
• Inserciones a los zapatos o aparatos ortopédicos
• Fisioterapia

El dolor de talón puede responder al tratamiento con el exceso de medicamentos de venta libre como el acetaminofeno (Tylenol), ibuprofeno (Advil) o naproxeno (Aleve).

En muchos casos, un dispositivo ortopédico funcional puede corregir las causas del talón y el arco del dolor, como los desequilibrios biomecánicos.

En algunos casos, la inyección con un corticosteroide se puede hacer para aliviar la inflamación en la zona.

La cirugía para el espolón del talón

Más del 90 por ciento de las personas mejora con los tratamientos no quirúrgicos.

Si fracasa el tratamiento conservador para tratar síntomas de espolones en el talón después de un período de 9 a 12 meses, puede ser necesaria la cirugía para aliviar el dolor y recuperar la movilidad.

Las técnicas quirúrgicas incluyen:

• La liberación de la fascia plantar
• La eliminación de un estímulo

Se requieren pruebas prequirúrgicas o exámenes para identificar a los candidatos óptimos, y es importante observar las recomendaciones postquirúrgicas relativas al descanso, hielo, compresión y elevación del pie y cuándo poner peso en el pie operado.

En algunos casos, puede ser necesario que los pacientes utilizan vendajes, férulas, yesos, zapatos quirúrgicos, muletas o bastones después de la cirugía.

Las posibles complicaciones de la cirugía del talón incluyen dolor de los nervios, dolor en el talón recurrente, entumecimiento permanente del área, infección y cicatrices.

Además, con la liberación de la fascia plantar, hay un riesgo de inestabilidad, calambres en los pies, la fractura de estrés, y la tendinitis.

Prevención del espolón de talón

Puede evitar los espolones del talón por el uso de zapatos que ajusten bien con suela absorbe los golpes, vástagos rígidos y contadores talón de apoyo; elegir los zapatos adecuados para cada actividad física; calentando y haciendo ejercicios de estiramiento antes de cada actividad; y regular su ritmo durante las actividades.

Evite el uso de zapatos con un desgaste excesivo en los talones y las plantas.

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