Remedios Naturales Para La Disfunción Eréctil

Remedios Naturales Para La Disfunción Eréctil

La impotencia o disfunción eréctil es la segunda más común de trastorno sexual en los hombres, justo detrás de la eyaculación precoz. Esto afecta 10-20000000 estadounidenses, en particular los mayores de 50.

Algunas posibles causas y factores de riesgo para la disfunción eréctil son el alcohol a largo plazo y / o el consumo de tabaco, trastornos endocrinos y hormonales que afectan a la testosterona libre, enfermedades vasculares o cualquier problema de circulación, diabetes, algunos tipos de cáncer y medicamentos.

No todas las causas disfunción eréctil tiene explicaciones biológicas o físicas, hay causas psicológicas de la disfunción eréctil, el trauma, como la violación o el abuso físico, el miedo extremo o la ansiedad (rendimiento estados de ansiedad que el término a veces la gente no puede relajarse lo suficiente para lograr una erección Porque tienen miedo Sus percepciones de los socios tiene sobre su cuerpo o de su rendimiento), estado de ánimo deprimido o bajo de energía .

Otra posible causa de la disfunción eréctil es el uso excesivo de la pornografía y la masturbación Qué puede agotar los neurotransmisores involucrados pulg respuesta sexual sana y cámbialo.

Una mezcla de hábitos saludables naturales puede prevenir y tratar la disfunción sexual en la mayoría de casos, casos, incluso orgánicos o biológicos. Los siguientes son algunos hábitos saludables y suplementos esenciales para la respuesta sexual saludable para los hombres .

L- Arginina -Aumenta la creación de óxido nítrico .Se puede encontrar en muchas farmacias y en la industria del culturismo para aumentar la vascularización de los músculos moras, ya que bombea sangre a través del cuerpo .Se debe aumentar su rendimiento sexual.

Zinc – Un mineral que se encuentra en grandes proporciones en el semen .Cualquier deficiencia de zinc puede reducir el deseo sexual o la respuesta normal de la eyaculación. Algunos alimentos ricos en zinc son los mariscos, ostras, espinacas, germen de trigo, carne de cerdo, pollo, carne de res, cordero, frutos secos y chocolate.

Extracto de corteza de pino y semilla de uva Aumentar los beneficios de la mejor que solo L -Arginina L -Arginina .Se mejora la producción de óxido nítrico mejorar la vascularización y la circulación de la sangre que causa una mejor respuesta en el tejido eréctil .

Afrodisíacos – Históricamente las siguientes hierbas, especias y frutas se han asociado con un aumento de la libido .Anís, cardamomo, la canela, el jengibre, la avena, el quebracho, goji, guaraná, salvia, jazmín, y el aceite esencial derivado de ellos. Los alimentos como los higos, dátiles, granadas y mejorar la libido también.

Ginseng, Panax quinquefolius – North American ginseng, que se encuentra en el este de América del Norte, sus componentes activos son similares al ginseng coreano.

Esta planta es conocida por revitalizar y enhace enfoque físico, mental y sexual y ayudar a los organismos a adaptarse al estrés biológico, lo que reduce los niveles de cortisol.

Ginko Biloba, extracto de esta hierba china estudia porque ha sido enormemente mejora la vascularización y la circulación, puede mejorar las propiedades mentales y cognitivas y prevenir accidentes vasculares periféricas accidente cerebrovascular y otros .

Presenta propiedades antioxidantes tales como : Prevención de captación de radicales libres. En un estudio, aumentó la fuerza de las 4 fases de la respuesta sexual : deseo, excitación, orgasmo y resolución.

Para mejorar la disfunción eréctil tratar las actividades y los hábitos siguientes :

Dejar de masturbarse y ver porno – Esto agota los minerales de zinc que se encuentran en el semen y los neurotransmisores dopamina.

Tome duchas frías – Aumentará la testosterona y la circulación.

Latidos ejercicio, nada de ejercicios para recuperar la vitalidad, aumento de la circulación, mejora el estado de ánimo y la ansiedad disminuye.

Esto ayudará a prevenir casi todas las condiciones que pueden conducir a la disfunción eréctil como la enfermedad cardiovascular, la diabetes y la depresión.

MURRAY, M. T. ( 2011 ) .Segunda Opinión .HOMBRE Energía: formas naturales para combatir la disfunción eréctil y aumentar la vitalidad sexual masculina. Mejor nutrición, 73 ( 6 ), 26-27 .
Roberson, L. ( 2010 ) .Los 18 mejores suplementos para los hombres. Salud de los Hombres (10544836), 25 ( 7 ), 98-101.

Mann, D. ( 1998 ) .Alternativas naturales a Viagra. Mejor nutrición, 60 ( 12 ), 16 .