Sal Natural vs Sal De Mesa
Sal Natural vs Sal De Mesa
La sal ha sido siempre visto como nuestro enemigo, y de hecho está relacionado con la hipertensión, pero en realidad la sal no sólo es relativamente benigno, pero es una importante mina de oro nutricional. El verdadero problema es la sal de mesa refinada y procesada que estamos acostumbrados a comer todos los días, y es el que se utiliza en casi todos los alimentos procesados y envasados .
Sal natural no refinado es importante para muchos procesos biológicos, incluyendo:
Al ser un componente importante de su plasma sanguíneo, linfa, líquido extracelular, e incluso el líquido amniótico
Llevar nutrientes dentro y fuera de sus células
Mantener y regular la presión arterial
El aumento de las células gliales en el cerebro, que son responsables para el pensamiento creativo y la planificación a largo plazo.
Ayudar a que su cerebro se comunican con los músculos, por lo que puede pasar a través de la demanda de sodio – potasio de intercambio de iones.
Sal natural se compone de otros minerales de origen natural, incluyendo minerales como el silicio, el fósforo y el vanadio, el 2 % restante de sal procesada se compone de sustancias químicas hechas por el hombre, tales como absorbentes de humedad, y un poco de yodo añadido.
Más del 80 por ciento de la sal consumen la mayoría de la gente es de los alimentos procesados , la sal añadida a estos alimentos de conveniencia es principalmente de sodio, en lugar de sal natural, que es mucho más baja en sodio.
Sal del Himalaya es muy especial, es completamente pura, después de haber pasado muchos miles de años de maduración bajo presión tectónica extrema, lejos de impurezas, por lo que no está contaminada con los metales pesados y las toxinas industriales de hoy en día.
Es importante mencionar que la hipertensión es en realidad promovida más por el exceso de fructosa que el exceso de sal.
La cantidad de sal de los estadounidenses comen palidece en comparación con la cantidad de fructosa que consumen a diario, el azúcar / fructosa, en lugar de la sal es la principal fuerza impulsora detrás de nuestras tasas de hipertensión por las nubes, ya que es bien sabido que el exceso de azúcar en la dieta y refinado hidratos de carbono puede establecer que para el desarrollo de la enfermedad cardiovascular
De: Remedios caseros de un médico rural de Jay Heinrichs, Dorothy Behlen Heinrichs, y los editores de la revista yanqui de 2013.
De: Remedios naturales para una vida saludable, La Lectores Digest Association, 2011
De: La enciclopedia ilustrada de remedios curativos, C. Norman Shealy 2002
