Signos de una vagina poco saludable
Signos de una vagina poco saludable
El equilibrio natural de la vagina es muy delicada, y el menor desequilibrio puede causar problemas.
Una vagina sana normal debe tener un nivel de pH que es ácido, y es normal que una vagina para secretar una cantidad moderada de descarga.
Cuando se altera el nivel de pH de la vagina, las malas bacterias pueden crecer y inflamaciones pueden ocurrir.
Los signos de una vagina no saludable:
1. Grandes cantidades de flujo con olor inusual
2. Ardor o picazón en y alrededor de la vagina
3. mucosas dolorosas e inflamadas que se ven de color rojo
4. Las lesiones en y alrededor de la vagina
5. olores intensos y extraños
infecciones de transmisión sexual
Pastillas anticonceptivas
El embarazo
Diabetes
Las infecciones por hongos
Infecciones del tracto urinario
El uso de corticosteroides
Algunas de estas condiciones se puede fijar fácilmente, mientras que otros pueden requerir medicamentos.
Dieta puede afectar a su vagina
Su dieta puede hacer una gran diferencia en su salud vaginal. Con el fin de evitar los niveles de pH desequilibrados, debe seguir algunas pautas.
Beber mucha agua se asegurará de que las membranas de la vagina se hidrata lo suficiente para funcionar correctamente.
Tanto kéfir y yogur griego contienen bacterias buenas que ayudarán a prevenir las infecciones por hongos y crecimiento excesivo de bacterias malas.
Usted debe evitar el consumo de procesados, altos alimentos ricos en carbohidratos como las pastas, pasteles, pan blanco y rosquillas, ya que pueden animar a las bacterias malas para crecer en su vagina.
Beber jugo de arándano puede ayudar a evitar cualquier infección del tracto urinario desagradables.
Otras cosas que alteran la salud dentro de la vagina
Desde vaginas son tan sensibles, jabones y productos químicos ásperos o ropa interior de material sintético puede causar infecciones.
Es importante utilizar solamente jabón sin perfume cerca de la vagina y evitar las duchas vaginales con el fin de mantener los niveles de pH de la vagina normal.
El uso de ropa interior de algodón en lugar de ropa interior sintética ayudará a prevenir las infecciones por levaduras.
Durante el sexo, usar condones y lubricante, por lo que su vagina no conseguirá erosionada o contraer alguna infección de transmisión sexual.
Nunca ir directamente desde anal a la vagina sin cambiar el preservativo, ya que puede poner malas bacterias en la vagina.
Aunque las infecciones leves y otras cuestiones pueden ser aclaradas con sólo comer mejor y evitar los irritantes, infecciones de transmisión sexual son demasiado severas para tratar en casa.
Usted debe consultar a su médico si persisten los síntomas de una vagina saludable. Mientras que la práctica segura del sexo, mantenga sus niveles de pH normal y comer una dieta saludable, la vagina debe ser saludable y feliz. ¿Ha notado un cambio en la salud vaginal después de empezar a comer mejor?
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