Tea De Frambuesa En El Embarazo
Tea De Frambuesa En El Embarazo
Hojas de frambuesa roja es una hierba derivado de hojas de frambuesa roja, y se ha usado medicinalmente por miles de años.
Hoja de la frambuesa ha sido utilizado por las culturas indígenas en Australia durante miles de años.
En la década de 1940, los practicantes de medicina occidentales comenzaron a utilizarlo como un tónico para el útero durante el embarazo y el parto.
Beneficios de Salud de la frambuesa roja de la hoja de té o tabletas
Hojas de frambuesa roja contiene una rica variedad de vitaminas, incluyendo vitamina del complejo B, calcio, hierro, magnesio y fragarine.
Al otro lado del mundo, la hoja de frambuesa roja se utiliza para tratar la gripe, la diarrea y el acné.
Se utiliza para bajar el azúcar en la sangre de las mujeres diabéticas, regular los ciclos menstruales irregulares, disminución de los períodos pesados y disminuir la presión arterial.
Cuando se toma durante el embarazo, se dice que la hoja de frambuesa roja para ayudar el sistema inmunológico de la madre, aliviar las náuseas matutinas y promover una mejor circulación.
Tomando la hoja de frambuesa se dice para fortalecer los músculos uterinos y tonificar el suelo pélvico en la preparación para el parto, así como ayudar con el suministro de leche materna.
Los estudios han demostrado que las mujeres que toman la hoja de frambuesa roja tienen una menor incidencia de las intervenciones de nacimiento.
La investigación también ha encontrado que las mujeres que beben té de hoja de frambuesa roja con regularidad hacia el final de sus embarazos tenían segundas etapas más cortas de trabajo que los que no lo hacen.
A partir de un estudio publicado por parteras australianas en 1999:
“La muestra estuvo constituida por 108 madres; 57 (52,8%) consumían productos de hoja de frambuesa, mientras que 51 (47,2%) se encontraban en el grupo de control.
Los hallazgos sugieren que la hierba de hojas de frambuesa puede ser consumido por las mujeres durante su embarazo para el fin para el que se toma, es decir, para acortar el trabajo sin efectos secundarios identificados para las mujeres o sus bebés.
Los resultados también sugieren la ingestión del fármaco puede disminuir la probabilidad de gestación pre y post-plazo.
Un hallazgo inesperado en este estudio parece indicar que las mujeres que ingieren hojas de frambuesa podrían ser menos propensos a recibir una rotura artificial de sus membranas, o requerir una cesárea, fórceps o el nacimiento de vacío de las mujeres en el grupo de control “.
Se necesita más investigación extensa, pero con muy poco en el camino de los efectos secundarios y tan grandes beneficios observados y grabados, la hoja de frambuesa es una gran opción para las mujeres embarazadas.
¿Cómo debo tomar Red Raspberry Leaf?
Muchas mujeres embarazadas optan por beber té de hoja de frambuesa que se pueden comprar en la mayoría de los supermercados, tiendas de alimentos saludables o en línea.
Está disponible en bolsas de té o té de hoja suelta como – buscar, el té de hoja de frambuesa orgánicos locales de una fuente confiable.
Tenga cuidado con los tés importados baratos que pueden estar contaminados con otros artículos.
Si no eres un fan de los tés de frutas, también se puede tomar la hoja de frambuesa roja en forma de tabletas.
También está disponible en forma de tintura que se puede agregar al agua, jugo o té, pero tenga en cuenta que las tinturas suelen contener alcohol.
¿Cuánto frambuesa roja Hoja debo tomar?
Es difícil ser exacto con dosis si usted bebe té de hoja de frambuesa, porque depende de cuánto tiempo Steep el té y la cantidad que usted utiliza.
La mejor manera de preparar el té de hoja de frambuesa es hervir una taza de agua, colocarlo en un vaso de agua.
Ponga una cucharadita de té de hoja de frambuesa, revuelva o buches y luego dejar reposar durante diez minutos.
Cuando diez minutos es hacia arriba, vierte en su taza preferida y disfrutar!
El sabor de la hoja de frambuesa es un poco amargo, por lo que es posible que desee endulzar con un poco de miel.
Puede tener un máximo de 4-5 tazas de té de hoja de frambuesa en su tercer trimestre, pero tienen al menos 2-3.
Si usted está en su primer trimestre, una taza por día está bien.
Si prefiere tabletas de hojas de frambuesa, se sugiere que se tome dos tabletas de 300 mg o 400 mg con cada comida, tres veces al día, a partir de 32 semanas (Parsons, 1999).
Los posibles efectos secundarios de la hoja de frambuesa roja
La mayoría de las mujeres no experimentan ningún efecto secundario de tomar el té de hoja de frambuesa, sin embargo los siguientes efectos secundarios son posibles:
náusea
heces fecales sueltas
Aumento de las contracciones de Braxton Hicks
¿Hay alguien Tome Red Raspberry Leaf?
Hay mucha, información contradictoria confuso acerca de las contraindicaciones de la hoja de frambuesa roja.
Naturópata de BellyBelly Nicole Tracy de nutre de la naturaleza dice que no existen contraindicaciones conocidas para la hoja de frambuesa cuando se utiliza en el tercer trimestre en una dosis apropiada, excepto si anteriores laborales / s han sido muy rápido.
Sólo debe utilizar la hoja de frambuesa roja bajo el cuidado de su médico naturista o herbolario.
¿Qué pasa con la hoja de frambuesa roja y PVDC (parto vaginal después de cesárea)?
También existe cierta confusión sobre la hoja de frambuesa y PVDC. Tenga la seguridad, la hoja de frambuesa es seguro para las mujeres PVDC.
Nicole dice: “A menudo hay cierta confusión en torno a la hoja de frambuesa está contraindicado en los nacimientos PVDC.
Esto no es ciertamente el caso, y no aumenta el riesgo de parto prematuro o rotura de cicatrices por cesárea.
Es una buena idea para todas las mujeres (especialmente aquellos que planean un PVDC) para tomar la hoja de frambuesa en el té, tintura o tableta desde el comienzo del tercer trimestre en cantidades gradualmente crecientes.
Esta hierba rica en nutrientes se debe continuar durante dos semanas tras el nacimiento para ayudar con la reducción de la pérdida de sangre, tonificar el útero y el apoyo a la producción de la leche materna “.
¿Cuándo puedo comenzar a tomar Red Raspberry Leaf?
En general se recomienda no empezar a tomar la hoja de frambuesa roja hasta que esté por lo menos 32 semanas de embarazo, pero si usted desea tomarla antes, simplemente consulte con un buen naturópata.
A continuación, puede seguir tomando hasta el final del embarazo.
Té de hoja de frambuesa toma varias semanas para acumular en el cuerpo y se hagan efectivas.
Usted debe comenzar por beber una taza al día, y aumentar gradualmente este hasta tres tazas.
Si usted decide tomar las cápsulas, siga las instrucciones de la dosis recomendada en la etiqueta.
Si usted experimenta fuertes contracciones de Braxton Hicks después de tomar el té de hoja de frambuesa, hable con su proveedor de atención médica.
Puede continuar bebiendo té de hoja de frambuesa roja después del nacimiento para ayudar a que el útero se vuelven atrás hacia abajo, a estimular su sistema inmunológico, ayudar con la producción de leche y combatir la infección.