10 Razones Para Poner Tus Manos En El Todos Los Dias

10 Razones Para Poner Tus Manos En El Todos Los Dias

10 Benefits To Get It On In The Morning Every Day

Usted no tiene que limitar su vida sexual a la hora de acostarse.

Hay un montón de beneficios físicos y emocionales para conseguir que en la mañana, así que ¿por qué no ver a algunos de ellos por sí mismo?

Ponga su despertador un poco antes de lo habitual y empezar!

Se establece el tono para el resto de su día

Todo el mundo sabe si se inicia así su día, entonces será seguir mejorando como el día continúa.

Comenzando el día con un poco de cercanía extra con tu pareja es una manera segura de despertar con una cierta positividad extra y Peluches.

Este acto físico del amor también libera oxitocina, que te da esa sensación de amor y cercanía. Una dosis poco extra en la mañana se quede con usted durante el resto del día.

Se quita la presión en el final del día

Incluso si usted se despierta cansado, esos momentos antes de salir de la cama van a ser sus más bien descansados ​​los del día.

Cuando usted ha tenido un largo día de trabajo, a veces la idea de hacer otra cosa que caer en la cama nada es insoportable.

Si usted recibe su vida sexual fuera del camino de la mañana, tanto usted como su pareja pueden saltar en la cama sin ningún resentimiento.

Un aspecto más joven

Cuando clímax, su cuerpo libera un torrente de endorfinas y DHEA que tienen un efecto positivo en su piel. Estas endorfinas se han demostrado para reparar daños menores de la piel y darle un brillo feliz todo el día.

Menor riesgo de enfermedad cardíaca

Los altos niveles de oxitocina en el cuerpo después de un clímax son increíblemente bueno para el sistema cardiovascular.

También disminuye la presión arterial, que también reduce el riesgo de enfermedades del corazón y otros problemas del corazón.

La excitación estimula al cuerpo a liberar la inmunoglobulina A (IgA). IgA da a su cuerpo su capacidad para combatir las infecciones virales y bacterianas, así que por qué no empieza el día con un alza en IgA durante la temporada de resfriados y gripe?

Energía para el resto del día

Una vez que usted ha tenido su revolcón en el heno, te darás cuenta de que estás muy energizado si usted salta de la cama de inmediato.

La adrenalina de una ronda espontánea y las endorfinas del acto le dará un impulso de energía natural para ayudarte a superar el bache de su día de trabajo.

El alivio del estrés

Si usted tiene un día particularmente estresante por delante de ti, hacer el amor en la mañana reducirá sus nervios crispados.

Un estudio encontró que un rollo en el heno producido efectos para aliviar el estrés para los próximos siete días.

A la quema de calorías de la mañana

¿No tiene tiempo para ir al gimnasio? Pierde sus pantalones. Una buena sesión en la cama puede quemar hasta 180 calorías por media hora, así que asegúrese de configurar su alarma un poco antes de conseguir su entrenamiento entero en.

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Cómo llegar a pasar algo más de tiempo a cerrar con su pareja es una manera segura para salir de la cama un poco antes. Combine el tiempo extra con su energía extra, y que sólo podría convertirse en una persona de la mañana.

Alivio del dolor

Si has despertado con una rigidez en el cuello o dolor de cabeza, el aumento de la oxitocina puede aflojar los músculos y aliviar el dolor leve.

También puede pedir un masaje en el cuello como los juegos previos.

Hacer el amor de la mañana es muy bueno para su cuerpo y su mente.

Incluso si es sólo un revolcón rápido, eso es todo lo que necesita para empezar bien el día.

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