5 Alimentos Para Aumentar La Líbido

5 Alimentos Para Aumentar La Líbido
Por: Equipo de Medicina Positiva
Editado por: Stephanie Dawson

• Desayuno:

Harina de avena con aceite de linaza, las pasas son opcionales.

Es un hecho que las mejores cosas de comer para una vida amorosa saludable también es lo mejor para un corazón saludable. La sangre no puede fluir a donde tiene que ir si las arterias están obstruidas y la circulación se ve afectada.

En este caso, el flujo de la sangre tiene que ir a sus genitales y su posible solamente si las arterias no están obstruidas y la circulación no se ve afectada.

La avena es una buena fuente de L- arginina y también ayuda a reducir el colesterol malo. L- arginina es clave para la preparación y el suyo que hace que la avena un gran comienzo para el día de todos sexual de su pareja.

Cena: Pescado

Omega -3 los ácidos grasos pueden obtenerse a través de consumir salmón, halibut y las sardinas y también hay una conexión entre el pescado al vapor y una noche tórrida de pasión.

La circulación se mejora por los ácidos grasos esenciales por medio de la limpieza colesterol y plaquetas de las paredes arteriales y mantener la sangre que fluye.

Su función hormonal se mantiene gracias a los omega-3 en el pescado que eleva los niveles de dopamina en el cerebro para cebar por la excitación. La investigación muestra que el interés por el sexo se potencia cuando alguien pasa de una dieta occidental típica a un mediterráneo.

• Merienda: Ensalada de frutas con la sandía y bayas

Los arándanos son considerados como una droga del amor sigilo. Contienen fibra soluble que borra el colesterol ánimo de matar.

Todos los tipos de frutas tienen un poco de agua, pero la sandía tiene un alto contenido de agua, que se asegura de que usted es lo suficientemente hidratado, y cuanto más hidratada esté, mejor los músculos y los tejidos de todo el cuerpo y usted será capaz de responder a los estímulos mejor.

Si se siente aventurero y quiere una dosis extra de ácidos grasos y L- arginina, espolvorear las nueces en la parte superior de la fruta.

• Pastel de chocolate con calabaza

Cómo compartir un postre como este es más que probable que animarlo. Hornear un pastel de calabaza para su amante o pedir un pedazo de ella en lugar de otro cóctel puede ser una buena idea ya que los estudios muestran que esta deliciosa fragancia aumenta el flujo de sangre a regiones inferiores de los hombres en un 40 % y aumenta la excitación en las mujeres. Los estudios demuestran que la libido más fuertes se encuentran en las mujeres que comen chocolate con regularidad en comparación con aquellos que se abstienen de ella.

• Nueces

Su cerebro se puede mantener alerta por los ácidos grasos esenciales presentes en los frutos secos. Las almendras son conocidos por ser beneficiosos, ya que despiertan pasión en las mujeres.

Propia PEA de su cuerpo puede ser mejorada y la testosterona impulsado por el consumo de frutos secos. Trate de incluir nueces en su dieta diaria para extraer los máximos beneficios.