¿Qué Es El Colesterol Alto?

El colesterol es un tipo de grasa (lípidos) en la sangre.

Sus células necesitan colesterol, y su cuerpo produce todo lo que necesita.

Pero usted también consigue el colesterol de los alimentos que consume.

Si usted tiene demasiado colesterol, se comienza a acumularse en las arterias. (Las arterias son los vasos sanguíneos que llevan la sangre desde el corazón.)

Esto se conoce como endurecimiento de las arterias, o aterosclerosis

Por lo general es un proceso lento que empeora a medida que envejece.

Para entender lo que sucede, piense en cómo se forma una obstrucción en la tubería debajo de un fregadero de la cocina.

Al igual que la acumulación de grasa en la tubería, la acumulación de colesterol estrecha las arterias y hace que sea difícil que la sangre fluya a través de ellos.

Reduce la cantidad de sangre que llega a los tejidos del cuerpo, incluyendo el corazón.

Esto puede conducir a problemas graves, incluyendo ataques al corazón y derrames cerebrales.

El colesterol se mide mediante un análisis de sangre:

El colesterol alto es 240 o más.

Borderline-alta es de 200 a 239.

Mejor es menos de 200.

¿Cuáles son los diferentes tipos de colesterol?

LDL es el colesterol “malo”, el tipo que puede obstruir las arterias si usted tiene demasiado de él.

Este es el colesterol que necesita para bajar, si usted tiene el colesterol alto.

HDL es el colesterol “bueno”.

El HDL ayuda a eliminar la grasa de la sangre.

Usted quiere que su HDL esté alto.

Un nivel alto de HDL está vinculado a un menor riesgo de enfermedades del corazón.

Los triglicéridos son otro tipo de grasa en la sangre.

Si tiene niveles altos de triglicéridos y LDL alto, las probabilidades de tener un ataque al corazón son más altos.

¿Cuáles son los síntomas?

El colesterol alto no hace que usted se sienta enfermo.

En el momento de saber que lo tienes, que ya puede ser el estrechamiento de las arterias.

Así que es muy importante comenzar el tratamiento aunque usted se sienta bien.

¿Qué causa el colesterol alto?

Muchas cosas pueden causar el colesterol alto, incluyendo:

Los alimentos que usted come.

Comer demasiadas grasas saturadas, grasas trans y colesterol puede aumentar el colesterol.

El exceso de peso.

Estar inactivo.

Edad.

El colesterol comienza a aumentar después de los 20 años.

La historia familiar.

Si los miembros de la familia tienen o colesterol alto tenían, también puede tenerlo.

La salud en general.

Enfermedades como el hipotiroidismo pueden aumentar el colesterol.

¿Cómo se diagnostica el colesterol alto?

Es necesario un análisis de sangre para comprobar sus niveles de colesterol.

Hay varios tipos de pruebas:

Una prueba de colesterol en ayunas es la prueba más completa, ya que mide todas las grasas en la sangre, incluyendo colesterol LDL y HDL y los triglicéridos.

Una prueba directa de LDL mide sólo su nivel de LDL.

Una simple prueba de colesterol puede medir el colesterol total y HDL.

¿Cómo se trata?

Si usted tiene el colesterol alto, usted necesitará tratamiento para disminuir su riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Los dos tratamientos principales son los cambios de estilo de vida y medicamentos.