Los Alimentos Que Pueden Purificar Las Arterias Naturalmente

Los Alimentos Que Pueden Purificar Las Arterias Naturalmente
Por : Equipode Medicina Positiva
Editado por: Stephanie Dawson

La sangre es un componente importante de nuestro cuerpo que realiza varias funciones, como la circulación de los nutrientes importantes en el cuerpo, proporcionando oxígeno a diferentes partes del cuerpo, que es vital para el buen funcionamiento de otros órganos como el hígado y los riñones.

La salud general de una persona depende de la sangre de esa persona.

Es esencial para mantener la sangre libre de toxinas e impurezas. Esto se puede hacer fácilmente siguiendo un plan de dieta que es natural y fácil de seguir.

Aquí hay algunos alimentos que pueden ayudar a eliminar las toxinas e impurezas de la corriente de la sangre :

Los vegetales verdes

Las frutas y vegetales de hojas verdes son una rica fuente de nutrientes esenciales y tienen numerosos beneficios de salud, incluyendo la purificación de la sangre. Los vegetales verdes como el brócoli, la col y las espinacas tienen la capacidad para desintoxicar la sangre y actuar como agentes de limpieza para la sangre.

Tener un vaso de jugo de coliflor en la mañana cuando te despiertas es una buena idea.

Frutas

Frutas jugosas como los melones, naranjas, frambuesas, manzanas, kiwis y la piña son excelentes agentes de purificación de la sangre. Estas frutas se pueden sumar en pequeñas cantidades para crear una fuente de fruta que puede reemplazar su comida regular de la tarde. El jugo de granada es también eficaz en la reposición y la purificación de la sangre.

Ajo

Aparte de ser un antibiótico natural, el ajo también es un purificador de la sangre eficaz. Añadiendo ajo a su dieta elimina la grasa de la sangre que resulta en niveles de presión arterial y colesterol disminuido. Contiene fitoquímicos que ayudan en la desintoxicación del hígado. Usted puede masticar algunos trozos de ajo crudo para obtener mejores resultados o espolvorear el polvo de ajo en la comida que se sumarán al sabor.

Té de hierbas

Té cuando se mezcla con ciertas hierbas puede convertirse en una excelente bebida de limpieza de sangre mediante la eliminación de toxinas del cuerpo. Algunos tipos de té de hierbas de uso común y fáciles de hacer son el jengibre, la menta, y diente de león.

Hierbas

Los estudios demuestran que las hierbas en desarrollo de forma natural son la mejor comida purificación de la sangre. Muchas hierbas purificadoras de la sangre están disponibles en las tiendas de salud y pueden ser consumidos en varias formas diferentes. Algunas de las mejores hierbas para la purificación de la sangre se mencionan a continuación.

• Los niveles de pH Alfalfa regula en la sangre y ayuda en la desintoxicación del cuerpo. Equilibra las hormonas, reduce los niveles de colesterol, y alivia la inflamación así como actuar como un diurético.

• Diente de león – Soporta la limpieza del hígado, estimulando el flujo de la bilis. También beneficioso en la solución de problemas digestivos como la distensión abdominal y estreñimiento.

• Red- trébol Excelente para personas que sufren de cualquier tipo de infección o cualquier otro problema de salud. Es una hierba eficaz limpieza de la sangre y es fácil de encontrar.

• Echinacea – Comúnmente considerado como uno de los productos de limpieza de sangre más eficaces.

Todos los alimentos mencionados anteriormente son agentes purificadores de la sangre y pueden ser consumidos sin tener que preocuparse sobre los efectos secundarios, ya que son los alimentos naturales y no contienen ingredientes dañinos. Si hay algo que desencadena los síntomas indeseables consultar inmediatamente a su médico.